羌族舞蹈基本动作，主要有哪些形式

对于羌族舞蹈基本动作，主要有哪些形式，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

羌族

人相信一切都是零星的，当地人崇拜他们的祖先和一些原始宗教。那么羌族的基本舞蹈动作有哪些呢？有什么特点？地方舞蹈有什么特点？接下来，让我们和小编一起来看看吧！

羌族民间舞蹈的形式大致可分为自娱、祭祀和习俗三种。但从活动目的来看，很多形式都有祭祀神灵、祈福消灾的含义。主要形式有：“萨郎”、“步步”、“羊皮鼓舞”、“跳甲”和“忍木纳而耸肩瓦”。

跳舞多是围着火坑手拉手，形式上与藏族“锅庄”相似，所以人们把欢快的“萨朗”视为“快乐锅庄”；丧葬活动中“踩台阶”的形式称为“操心事”。

特色羌族民间舞蹈多与民俗活动相结合，一般不带乐器，舞蹈者载歌载舞，或配合喊声、脚步声进行表演。动作没有严格的规定，变化相对自由，形式是古拙，风格简单，生活丰富。羌族民间舞蹈基本上是一种集体表演形式，参与人数不限，在火坑周围或在庭院中围成一圈进行。

羌族长年生活在特定的高原环境中，人们适应山地环境的劳作和活动方式逐渐升华为羌族民间舞蹈的风格特征。

在不同的节日或习俗活动中，有相应的舞蹈和歌曲，歌曲的名称就是舞蹈的名称。虽然舞蹈组合因歌曲而异，但基本动作大多相同，一歌一舞，反复重复，然后在舞蹈结束后换一首新歌，直到有趣为止。所用歌曲旋律优美，节奏明快，歌词简洁通俗，易于传唱和记忆。每支舞蹈的起始和结束步骤都有严格的规范要求；在中间部分，舞者可以自由变化，使所有参与者都能充分发挥。

羌族舞蹈中手臂动作少，腿部动作多，小腿灵活敏捷，形成“胎体轴向后旋的节奏和上半身倾斜旋转的扭转节奏”。这种舞蹈节奏是舞者移动重心时形成的，胯部向两侧倾斜推出。重心在胯部一侧的腿上，双膝微屈，相*，上半身略向肩部（胴体）扭转倾斜，形成“S”形优美姿势。

这种独特的动感和韵律是羌族特有的美。它贯穿于所有的舞蹈形式，尤其是萨朗。

小结：羌族人认为万物皆有灵，当地舞蹈主要分为三种形式。第一个是自娱自乐，祭祀习俗。很多地方舞蹈都有乐器伴奏，地方舞蹈很有特色。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！