肩井穴穴位位置图及作用

对于肩井穴穴位位置图及作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1肩井穴的位置在肩膀上，在乳头和肩膀的交汇处，在锁骨的末端，非常容易找到。按摩肩井穴可以治疗颈部疼痛、头重脚轻、眼睛疲劳和高血压。

如果背部有牵拉或用力过猛引起的肌肉疼痛，也可以通过按摩肩井穴来治疗。按摩肩井穴的时间需要控制在5-10分钟之间，力度不要太大，有心脑血管疾病的人也不要按压。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！