秋冬季一定要多喝几次这个汤嘛（秋冬季一定要多喝几次这个汤~）

今天去菜市场花了12.8块，买了两个大棒果。其实这玩意儿可是个好东西，好多人呢就是不会做，不会吃。

今天老弟就告诉你们一个简单又好吃的一个做法，拍着骨髓嘎嘎的榜上骨桥段以后，往里面加点盐，给它浸泡30分钟，把里面的脏东西给它泡出来。泡好以后，凉水下锅，先给它煮一下啊，把血沫子给它煮出来以后，用勺子给它撇掉，煮上个三五分钟捞出来，放到水里面，再给它清洗干净。

今天的这个做法比较简单啊，找一个高压锅里面接满水，一定一定要等这个水开了以后，再把大棒骨给它兑入，往里面加入大号葱姜煮的时候，它还会起沫子啊，所以用勺子切给它撇着点儿。想要这道菜吃起来更有风味，更营养。

然后一包这个云南閰汤包啊，它里面全部都是干货，没有任何的科技啊。啊，不光可以煲排骨汤，还可以煲鸽子汤，煲乌鸡汤，味道都特别的不错。

清洗干净以后直接给它倒入锅中，煮上个一两分钟。你们会发现它的汤的颜色会有变黄，是不是它属于正常情况啊？因为血糖宝里面它有虫草花，虫草花它就掉色，盖上盖子，小火给它压半个小时。

没有高压锅的啊，就小火煮一个小时，压好以后开始调味，加入盐、鸡精、胡椒粉、胡椒粉，用水稀释一下啊。这你要不稀释胡椒粉往里一放，嘎爆出来了。

俗话说得好，冬吃萝卜，夏吃姜，这个季节煲汤啊，一定要往里面放点白萝卜啊。当然不喜欢吃的也可以不放啊，给它煮到啥程度啊，你看白萝卜肯定软绵的，骨头的话，找肉厚的部位，裤子一掐啊，也拽烂了。

然后把菊汤包里面的枸杞给它倒入，再煮一分钟。来给你们看一下这道菜啊，有肉有菜还有汤，尤其是冬季了啊，吃到胃里面嘎嘎的舒服。

它里面这个棒骨如果你吃起来没有味儿的话，可以调个碗汁儿，摘着吃，也特别的好吃，这样水就好了啊。所以说老弟不能陪你一生，但是你的胃满满当当。