只喝汤不吃肉有营养吗 只喝汤不吃肉的鱼,让你的胃满满登登~~

为什么你在家里面熬的鱼汤，汤不浓也不白，不好喝呢？今天老弟教给大家锅洗干净以后，往里面添油，先把锅给它怼热乎了，看到没有？给它怼冒烟以后倒出来再加上粮油，然后把鱼给它怼入，这就叫热锅凉油。看到没有？鱼下去以后，先把一面给它煎定型了，然后再给它翻个面，翻的时候小心一点啊，接到手上得了一个炮，可能可疼了。

按照老弟这个方法，他不会粘锅，看到了吧？两边都给他切成这个熊样，然后把多余的油分给它倒出来，然后往里面添水。这水啊一定一定一定要添开水啊，煮出来汤比较白。

紧接着往里面加入大号葱姜啊，开锅以后看到没有？这糖就特别特别的白的，就不用听那些，就是往里面加什么牛奶的，什么东西的啊，盐和胡椒粉给它调味儿，鸡精味精也不需要加啊，再用水稀释一下。这下这你要不稀释胡椒粉往里一放，咔嚓成坨子了。

从加上水啊到出锅，也就是个十来分钟，没必要说是熬上半个小时的。家里面天气好的，放点枸杞，条件不好，可以不放。

这里面的大葱也给它捡出来，要想生活过得去，头上必须来点绿，这不就好了吗？所以说老弟不能陪你一生，但是你的胃满满当当儿。