无花果吃了有什么好处和坏处，无花果吃了有什么好处

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操作方法：

1.1通便是无花果的一大好处无花果富含蛋白酶、水解酶和苹果酸，有助于肠道快速蠕动。02降血压现代高血压患者很多，所以高血压患者可以每天吃几个无花果，无花果中的脂肪酶可以起到降血压的作用。

防癌抗癌效果很大。无花果中含有的芳香物质苯甲醛可以增强免疫力，达到防癌抗癌的效果。如果你生气了，那么你的喉咙痛，牙龈痛，那么我建议你每天吃几个无花果。无花果有消炎止痛的作用，没有任何副作用。

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