问乳果糖益生菌吃了一个月了停药还是便秘咋办？ 乳果糖停了便秘会不会加重

网上有很多关于问乳果糖益生菌吃了一个月了停药还是便秘咋办？的问题，也有很多人解答有关乳果糖停了便秘会不会加重的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、问乳果糖益生菌吃了一个月了停药还是便秘咋办？

二、便秘吃了舒秘胶囊又吃了乳果糖口服液会不会有副作用

三、我吃了一年乳果糖，乳果糖喝多久可以停掉

一、问乳果糖益生菌吃了一个月了停药还是便秘咋办？

你的情况很可能是功能性便秘等原因引起的，也不排除是脾胃虚弱引起的。建议您服用一些调理脾胃的中药进行治疗，必要时做肠镜、胃镜检查，排除器质性病变引起的便秘。可以多做有氧运动，促进肠胃蠕动，多喝水。

二、便秘吃了舒秘胶囊又吃了乳果糖口服液会不会有副作用

您好，便秘多是饮食习惯不良引起的，要注意调理肠道。 治疗便秘多吃润肠通便的食物，如蔬菜、水果、玉米、大豆等，增加膳食纤维的摄入量，养成定时排便的习惯，增加自强运动，多喝水，平时就可以吃辣木籽，空腹吃，然后喝水润肠。通便，对改善便秘有很好的效果。

三、我吃了一年乳果糖，乳果糖喝多久可以停掉

对于经常便秘的人来说，乳果糖并不陌生。乳果糖是治疗慢性功能性便秘的良药。但毕竟是三分药，很多人也会考虑吃乳果糖的时间长短。那么，对于吃了一年乳果糖的人来说，多久可以不喝乳果糖呢？事实上，乳果糖不适合长期服用。人若食乳果糖一年，便秘已解除，则可停之。如果人们在停用乳果糖后出现便秘，建议继续少量使用，然后逐渐戒掉乳果糖。大家需要注意了，戒掉乳果糖需要一定的毅力和行动力。在停乳果糖期间，需要养成良好的饮食和休息习惯。比如多喝水，多运动，多吃五谷杂粮，每天大便规律。对于辛辣、重口味等刺激性食物，建议不要多吃。事实上，便秘与人们的饮食、运动、作息息息相关。多方位调整才能让肠胃健康。生活中，乳果糖对很多便秘患者的缓解便秘有显着效果。很多人在使用乳果糖的过程中容易产生依赖性。需要提醒的是，乳果糖毕竟是药物。虽然能缓解便秘，但不宜长期服用，以免引起肠黑病、息肉增生等问题，还会扰乱肠道内的电解质平衡。

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