艾条怎么用文章教程，艾条怎么用

对于艾条怎么用文章教程，艾条怎么用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.取出一根桑纸艾条，用火柴或打火机点燃一端，在相关穴位施灸，也称艾灸。在相关穴位或部位来回吸烟。这叫迂回灸。还有一种艾灸，有时候离艾灸很远。这叫鸟啄灸。还有一个就是穴位艾灸。

2.如果记不清确切的经络穴位，可以参考人体经络图，同时也可以从痛到痛的艾灸，称为局部艾灸或傻子艾灸。

0:010 ~ 31026，一个穴位或部位持续15 ~ 20分钟，一次可灸三四个穴位或部位，一般时间为60分钟左右。

特别提示：

在挑选艾条时，一定要用冰台的丝桑纸艾条。不呛人，艾烟不大，不刺激人的神经系统。一般两天一次，不要空腹或饱腹时施灸。艾灸后，喝点温水或保健茶。注意不要及时洗澡，吃冷食，注意保暖，不要感冒。

艾灸过程中注意不要太低，以免灼伤皮肤，人体要适度。准备玻璃钢或陶瓷罐，以便艾灸后及时收好。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！