幼儿园小班保健知识，冬季幼儿保健知识

对于幼儿园小班保健知识，冬季幼儿保健知识，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.穿衣随着天气和气温的变化，家长要随时给孩子增减衣服，减少孩子感冒的机会。

2.饮食：少吃辣椒和油腻的食物，多补钙，多吃含蛋白质的物质，蔬菜水果也是不错的选择。多吃胡萝卜和其他维生素，避免口腔开裂。

3.出行时，让孩子“全副武装”，戴口罩、戴围巾等。要减少冷空气的摄入，让孩子着凉。

4.运动冬天阳光明媚的时候，带孩子出去晒晒太阳，不仅有助于孩子长高，还能加强锻炼，提高免疫力。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！