多按神庭穴可以赶走头痛失眠，对记忆力也有帮助！

对于多按神庭穴可以赶走头痛失眠，对记忆力也有帮助！，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

人身上有很多穴位。今天，小编将教你一些生活中常用的穴位。你可以在家里按压它们，以帮助你的健康和缓解疲劳。值得。1、 《头痛按一按神庭穴》神庭穴位置：神庭穴属于督脉穴位图，神庭穴位于人体头部，目前发际线正上方0.5寸。【按摩神庭穴的作用和益处】

缓解和治疗头痛、头晕、失眠、鼻窦炎、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、癫痫、记忆力减退、精神分裂症等。按摩神庭穴的作用：祛湿化湿。如果经常发呆或情绪波动较大，每天按摩此穴位50-100次。可以提神醒脑。2、 《治休克按一按人中穴》任重穴位于人体鼻唇沟的中点。刺激任重点可以升高血压，兴奋呼吸中枢。

中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸骤停、血压下降、休克等情况时，用拇指尖捏住患者的任重穴，可以起到急救作用。3、 《降血压按一按劳宫穴》如果人在生气或激动时，血压会急剧上升，对高血压患者来说甚至会危及生命。这时候可以按劳宫穴，降低血压。

劳宫穴位于中指与无名指尖相对的掌心。血压升高时，可以用每个指尖按压这个部位，同时保持冷静，呼吸均匀。过一段时间，血压会下降，恢复正常。4、 《止呕吐按一按内关穴》当我们喝醉或吃得太多时，我们的胃会很饱，这会导致恶心，然后呕吐。其实醉酒的人都知道呕吐是很难受的。其实当我们觉得恶心想吐的时候，可以点一下内关穴。

内关穴位于手掌上腕横纹上方两寸，两筋之间。如果觉得恶心想吐，可以用手指按压这个部位两分钟左右，直到感觉这个地方酸胀为止，恶心想吐的症状就可以得到有效的缓解。如果感觉胸闷心慌，也可以按压这个部位，可以有效缓解不适。5: 《治咳嗽按一按少商穴》

很多人闻到刺激性气味就会咳嗽，比如烟味、辣味，或者感冒了，非常难受，如果不能止咳，甚至会有生命危险。其实咳嗽的话可以试试按少商穴。

少商穴位于拇指外侧指甲下方。如果咳嗽，可以用力按压这个部位，直到感到酸痛为止，可以有效快速的缓解咳嗽。如果咳嗽严重，可以用针刺少商穴，放出三到五滴血。少商放血其实就是把肺里过热的气血放出来，让肺不再过热。6、 《治便秘按一按天枢穴》其实治疗便秘很简单，按天枢穴就可以了。

天枢穴位于肚脐左侧两寸处。上厕所的时候，如果便秘，可以用手指按压这个地方，直到感觉到明显的疼痛。这时，如果用手指按住这个地方一分钟，就会有排便感，然后屏住呼吸，增加腹内压，就可以安心排便了。如果有腹胀，也可以按天枢穴。7、 《止心绞痛按一按至阳穴》

心绞痛常伴有胸部压迫和窒息。此时可按压至阳穴(位于人体背部，后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷处)，一般按压3 ~ 6分钟，心绞痛可有效缓解。8、 《止肾绞痛按一按三阴交穴》患者经常患有肾绞痛。此时可用拇指按压三阴交穴(位于小腿内侧，足内侧踝尖上方3寸，胫骨内侧缘后方)，反复按摩3 ~ 5分钟，肾绞痛即可缓解。9、 《止胆绞痛按一按阳陵泉穴》

胆囊炎、胆结石时，右上腹可出现严重绞痛。患者可用拇指按摩右小腿的阳陵泉穴2分钟，此穴位于膝盖斜下方，小腿外侧腓骨小头稍前凹陷处，可获得良好的镇痛效果。

10. 《止胃痛按一按足三里穴》肚子疼的时候，在腿上揉足三里穴，可以有效缓解疼痛。

足三里穴位于膝盖下方三寸处。肚子疼的时候可以蹲下按压这个部位三到五分钟，直到感觉到一阵疼痛和麻木，肚子疼就会缓解。脾胃不适的人也可以多揉揉这个部位。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！