涌泉穴的位置图，自己怎么找到涌泉穴正确的位置

对于涌泉穴的位置图，自己怎么找到涌泉穴正确的位置，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.正确的找穴方法不要太死板。在解释穴位的正确位置时，经常会用到“离某处几寸”这样的表述。其实穴位就是按压时有疼痛感、紧张感或麻木感的地方，没有测量不应该太死板。书中标注的位置只是一个大概的指引，更重要的是在实践中找到穴位。

2.准确找到穴位有几种方法：1。用手指找穴位；2.了解穴位集中的部位；3用手指和工具测量。用手指寻找穴位通常采用摸、捏、按三种方法。触摸法：用手指触摸皮肤表面，有紧张感、刺痛感、麻木感的位置为穴位。捏法：用拇指和食指轻捏皮肤，有痛感或麻木感的位置为穴位。

按照方法：用拇指、食指、中指的指尖垂直按压皮肤，会变硬。压痛和紧张用的位置就是穴位。知道穴位集中在哪里：1。能感觉到脉搏的地方；肌肉之间，肌肉和骨骼之间；正好在肌肉或骨头凹陷的中间；脊柱的两侧；椎骨之间；神经和血管靠近皮肤的地方；骨头突出的地方；关节附近等。

3.能摸到脉搏的地方，如喉结两侧、膝关节后颅窝，任莹穴、卫中穴的筋骨间有穴位，如三阴交穴，用手能摸到脉搏。肌间，如天柱穴；肌肉两侧，脊柱与脊柱之间有很多穴位，比如大椎。靠近皮肤的神经或血管，如眼睛下面的四个白点。一个骨突起，比如内踝高点上的太溪穴。肘关节附近有曲池穴。

肺经起于胸部上外侧的中府穴，经前臂桡侧至肩部至手掌桡侧至拇指桡侧的少商穴。功能：调节呼吸器官和心脏的功能，如潮热、心悸、气短、口干、手臂麻木、中度发热等。大肠经起于食指末端桡侧的商鞅穴，经手臂至肩部，至锁骨下凹陷处至颈外侧，至鼻旁的项英穴。

功能：调节鼻、咽、牙齿、大肠等功能，如鼻塞、咽痛、口干、颈部或肩部肌肉疼痛、牙痛等。胃经起于眼睛下方的承气穴，经嘴角至下额，至耳前头胃穴至额角。起于颈部的任莹点，经锁骨下凹陷处，穿过胸部，穿过前腹部，穿过腹股沟和腿部，止于第二足趾外侧的里兑点。功能：调节消化器官功能及全身不适，如便秘、腹泻、下肢肿胀、下肢麻木或肿胀。

脾经起于拇指内侧、趾甲根角的隐白点，经腿、腹股沟、前腹、胸、腋窝至第七肋间大宝穴。功能：调节消化器官、生殖器官、呼吸器官、神经系统，如恶心、腹泻、下肢肿胀、腰酸腿痛等。

4.心经起于腋下的鸡泉穴，经手臂、手腕、手掌至小指桡侧的少冲穴。其作用是调节循环系统、呼吸系统和消化器官的功能，如潮红、潮热、口干和上肢麻木疼痛等。小肠经起于小指末节指骨尺侧少泽穴，经手、臂、肩、颈、颧骨，下行至耳前听宫穴。功能：调节上肢、眼、耳的功能，如眼睛发黄、耳聋、咽痛、头痛、上肢麻木疼痛等。

膀胱经是14条经络中最长的一条，从内眼角的眼点开始，经过后头、颈、背、腰、腿、足的趾外侧的尹稚点。作用：与所有器官有关，包括从面部到后脑勺的疼痛，颈背部、背部、腰部、大腿和小腿的疼痛或疼痛，鼻塞。肾经起于足底涌泉穴，经腿和前腹，止于胸第二肋间的俞府穴。

作用：与肾有关，肾是储存精子的器官，也调节泌尿和生殖功能，对水肿、体位性低血压、全身乏力、腰腿麻木、乏力、月经不调有帮助。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！