头皮总是结痂怎么办，有哪些方法呢

对于头皮总是结痂怎么办，有哪些方法呢，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

头皮的健康状态一般以有光泽、能清晰看到皮肤为标准。很多人在生活中因各种原因引起的皮肤健康问题层出不穷，极大地影响了人们的生活。

比如头皮上总是有一些结痂。头皮上总是有厚厚的痂，这通常是脂溢性皮炎。

这是一种发生在皮脂溢出部位的慢性皮肤病。多见于青壮年，男性多于女性。

更多的，与饮食习惯、缺乏B族维生素有关。脂溢性皮炎好发于人体皮脂过多、多毛、多汗的部位。

一次，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，不要太晒，不要上火，局部涂抹炎力康。治疗原则是去脂、消炎、杀菌、止痒。

冬瓜苦瓜食疗，每周两次切片冬瓜煲汤，每周两次切片苦瓜炒肉，都可以起到很好的调理效果。中医上说，脂溢性皮炎患者的身体湿气往往比较严重，而冬瓜和苦瓜都是祛湿的良方，而且简单易操作，所以是祛湿的良方。

最推荐的方法。 2、 每晚泡脚。

虽然这听起来很简单，但确实很有效。不仅能帮助调节脂溢性皮炎的体质，还能安神、缓解疲劳。

这是保持健康的好方法。水里最好放几片生姜，效果会更理想。

3、 除了以上以外，还有外用。如果是头皮的脂溢性皮炎，建议用一些洗发皂洗头，这样可以帮助控制头皮油脂的分泌，缓解头发油腻。

如果是发生在脸上的脂溢性皮炎，建议使用一些弱酸性洗面奶效果更佳。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！