nba防守犯规动作有哪些 篮球哪些防守动作犯规

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篮球防守犯规是指防守者用手阻挡对方，在防守状态下用手触碰对方，或妨碍对方动作，帮助防守者防守对方动作，干扰对方动作时发生的身体接触。

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二、打篮球中犯规动作有哪些

1.1、打手犯规有两种，投篮或上篮打手和抄打手。如果防守方在对方投篮或上篮时，触碰到对方的手掌、手腕或手臂，即使是轻微的轻拍，也是进攻方的犯规：在运球过程中，如果防守方抄球时先碰到对方的手，则判为进攻方犯规。

2.篮球比赛中常见的犯规动作有哪些2、阻挡犯规阻挡是阻止对方队员持球或不持球的非法身体接触。如果一名球员无视球，面向对方球员，随着对方球员的移动而移动位置，除非涉及其他因素(指被覆盖球员故意推、撞、拉人。

他主要负责发生的任何接触。当一名球员在场上占据一个位置时，他将手臂或肘部伸出他的圆柱体是合法的，但当对方球员试图通过时，他们必须移动到他的圆柱体内。4.如果手臂或肘部在他的圆柱体之外并接触，则是阻挡或拉动。篮球比赛中常见的犯规有哪些3、技术犯规技术犯规是球员的非接触性犯规，包括(但不限于)技术行为。

5.如果你无视裁判的警告；不客气地侵犯裁判、技术代表、记录台人员或队座人员；使用犯规或煽动观众的语言和行为，戏弄对方队员或在对方队员眼睛附近挥动双手，妨碍其视线；

6.球穿过篮筐后，故意触球拖延比赛；阻挠快速执行投球入界，延误比赛；假装摔倒以假装犯规等。罚球(Free throw)又称罚球，是篮球比赛中犯规后对犯规队的一种惩罚，由犯规队的球员定点投篮实现。

三、篮球罚球违例共有几种

1.篮球比赛中的违例包括以下几种情况一、3秒违例：进攻方球员在对方禁区内停留时间不得超过3秒。二、5秒违例：投界外球时球未投出5秒；

2.场上持球球员在5秒内没有传球、投球或运球；罚球时裁判递球后，罚球队员5秒不出手。三、8秒违例：进攻者未能在8秒内使球进入前场。3.四、24秒违例：进攻队24秒没有试投，篮球没有碰到篮筐。五、运球六、运球违例：双运球七、球回后场：最后触球的前场控制队员将球回他后场，队员先触球。

4.八、投界外球：投界外球时踩界；扔界外球前，从裁判指定的地方沿直线移动一步以上；扔出界外球后，球在碰到场上球员之前，先碰到界外。

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四、防守犯规四个原则

1.第一，对方球员在进攻中投篮时，作为防守队员，一定不能打对方的手臂，否则会被进攻方判犯规。二、对方队员带球进攻时，对方队员在防守中不得用手推搡进攻队员，否则判推搡犯规。

2.第三，对方球队带球突破时，作为防守球员，要提前站好，移动后再站好，会判拦网犯规。内线球员掩护后卫线时不得触碰防守队员的身体，否则将被判掩护犯规。

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五、违体犯规有哪几种类型

1.身体犯规有三种：身体犯规的定义：身体犯规是篮球比赛的一项规则，全称是“违反体育道德的犯规”。是身体接触犯规，防守方对持球或不持球的球员故意造成个人犯规，违反体育道德。

2.篮球新规则明确指出，裁判判断犯规是否违反体育道德必须遵循以下原则：第一个原则是，如果球员试图通过合法的努力去抢球，即以正常的篮球动作去抢球，此时发生犯规，则不属于违反体育道德的犯规。3.第二个原则是，如果球员试图抢球但有过度接触，那就是严重犯规，这种过度接触就是违反体育道德的犯规。

第三个原则是，如果一名球员拉、打或推开开球的球员，这不是一场比赛，而是一种暴力行为。通常，这样的行为是违反道德的。5.裁判侵犯身体时的手势：首先用拳头举起右手，举起的高度大约与头顶相同(表示停表)。左手五指并拢，直指犯规球员。

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