五款自制美容养颜茶，喝出好气色

对于五款自制美容养颜茶，喝出好气色，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

都说女人漂亮红。长得好看就能养出漂亮的脸蛋。想要保持好气色，需要女人时刻保持身材。今天推荐五款简单易做的自制美容养颜茶，帮你调整好气色。

第一款美容养颜茶：枸杞明目茶

材料：枸杞2元，菊花1元。冲泡方法：将所有材料放入500克开水中，小火煨5分钟。(办公室白领可以把所有材料放在保温杯里，用500克开水浸泡10分钟。)

功效：枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾养颜等作用。

第二款美容养颜茶：薏仁茶

材料：炒薏苡仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。冲泡方法：将炒薏苡仁、鲜荷叶、山楂的所有材料准备好，然后用热水一起煮。功效：淡化黑斑，美白肌肤。

第三款美容养颜茶：芝麻茶

材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。冲泡方法：1。首先，炒芝麻，磨碎。

2.然后放入有茶水的水中，煮5分钟。3.然后加入一茶匙蜂蜜。功效：养肝，养血润肺，帮助皮肤粗糙干燥。

第四款美容养颜茶：加味绿茶

材料：绿茶1包、葡萄10颗、菠萝2个、蜂蜜1茶匙、柠檬2个。冲泡方法：1。将绿茶包放入杯中，用开水浸泡7~8分钟。2.将菠萝片和葡萄粒榨成汁。3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶倒入玻璃杯中，混合均匀。

功效：安全促进皮肤革新，血液循环，更新老化角质层，分化表皮黑色素，使皮肤更加均匀、光滑、白皙。

第五款美容养颜茶：润肌养颜茶

材料：生地5g，积雪草15g，山楂15g，冰糖适量。冲泡方法：1。将生地、积雪草和山楂研磨成粗粉。2.加水煮沸3~5分钟。3.过滤果汁，加入冰糖，冷却后饮用。

功效：生地能祛湿解毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除旧的死脂肪层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养。经常喝这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！