红莲子与白莲子的区别

对于红莲子与白莲子的区别，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.红莲子和白莲子都有非常高的药用价值，红莲子经过加工变成了白莲子。因为红莲子是红色的，养心的作用比白莲子强。

2.莲子味甘、涩、平，归脾、肾、心经，有健脾和胃、养心安神的功效，还有呵护精气、祛寒湿、补虚损的作用。

3.莲子能治百病，被誉为延年益寿的佳品。红莲补血比白莲好，白莲补气比红莲好。

4.红莲和白莲都有保健作用，效果基本相同，但差别不是很大。白莲为白色，颗粒大，药用价值高，多用于润肺止咳，红莲多用于养心安神。红莲更适合女性。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！