铁皮石斛的功效与作用及食用方法，铁皮石斛的功效与作用

对于铁皮石斛的功效与作用及食用方法，铁皮石斛的功效与作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.石斛有滋阴补血的作用。清代《药性论》说石斛能补肾、积精、养胃阴、益气。石斛富含多糖。实验表明，石斛多糖能增强免疫功能，增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬作用。

2.石斛为益胃生津药，是治疗胃脘痛、胃脘痛的常用药。现代实验证明，石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，对幽门螺杆菌阳性的萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等疾病的治疗有帮助。同时，口服石斛汤可以促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

3.石斛具有养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并发症的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4.铁皮石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关，对人体的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。

5.铁皮石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血液正常；它能促进循环，扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

6.人进入中年以后，阴气和津液开始减弱，筋骨功能逐渐衰退。铁皮石斛能滋阴润滑关节，从而达到强筋壮骨、顺关节、增强抗风湿的功效。

7.石斛能抑制或纠正半乳糖引起的酶活性异常变化，还能预防或纠正半乳糖性白内障引起的晶状体总脂和总胆固醇失衡。

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