女人怀孕的最佳时间表，女人怀孕的最佳时间

对于女人怀孕的最佳时间表，女人怀孕的最佳时间，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.年龄很多人认为女人越早怀孕越好。事实真的不是这样。女性过早生育，比如20岁之前，女性器官发育不完全，对母子都不好。建议女性在20-30岁之间，尽量不要超过35岁。毕竟高龄孕妇生的孩子容易生病。而且育儿真的是很重的体力劳动，妈妈的体力也要跟上。

2.季节问题也是很多家庭考虑的问题。一般来说，五月到七月是怀孕的最佳时间。准妈妈在5-7月份怀孕，第二年3-5月份分娩，这样宝宝出生正好隔着寒冷，护理宝宝相对容易。

3.排卵期排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短月经周期天数减18天；排卵的最后一天=最长月经周期的天数减去11天。比如，经期最短28天，最长37天。需要用最短的例假减去18 (28-18=10)，用最长的例假减去11 (37-11=26)，所以月经后第10 ~ 26天属于排卵期。

4.环境很重要。这里的浮雕当然指的是构思环境。要在环境优美的地方受孕，天气晴朗，心情好，有助于受孕。另外，孕期尽量不要看恐怖小说和电影，经常在优美的自然环境中散步。

5.怀孕时间早上起床是怀孕的好时机。因为工作了一整天，晚上两个人都有点累，但是早上状态最好。更何况，早晨也是女性测量排卵期的最佳时间，男性性激素水平相对较高。

特别提示：

同时需要注意的是，准妈妈在保持充足营养和身体健康的同时，爸爸们也要注意尽可能的戒烟戒酒，为我们的宝宝营造一个更加健康美好的环境。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！