地膜科学利用回收工作典型经验，科学利用排卵试纸让你一次就怀孕

对于地膜科学利用回收工作典型经验，科学利用排卵试纸让你一次就怀孕，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.一、排卵日的重要性怀孕是男性精子和女性卵子结合形成受精卵，然后受精卵植入子宫内膜并上升发育的过程。我们称之为怀孕。但一个卵子的寿命很短，最长只有48小时，排出体外后24小时内受精能力最强。如果准爸妈想怀孕，最好在卵子排出之前就开始造宝宝，这样精子老师就不会错过错过卵子了。

2.二、计算自己的排卵日期因为卵子和精子的相遇和结合必须在排卵的48小时内完成。如果卵子因为各种原因不能与精子相遇形成受精卵，48-72小时后就会死亡，导致受孕失败，只能等待下一个排卵期。但是如果卵子发育不好，受孕的几率会大大降低。这就需要我们很好的掌握排卵日。

排卵期的计算方法其实很简单。女性可以从下次月经期的第一天开始算，从中减去14天，算出自己的排卵日。排卵日之前的五天和排卵日之后的四天加起来就是女性的排卵期。排卵期同房怀孕的几率很大，但是排卵日同房的几率会增加很多。

3.三、排卵试纸的重要性根据排卵日期的计算，可以大致推断出自己的排卵日期，排卵后的24小时是卵子的黄金时期。错过这24小时，卵子就会开始慢慢老化，怀孕的几率就会降低。即使与精子结合，受精卵的质量也会打折扣。所以要想掌握24小时的卵金，可以用排卵试纸来判断排卵的时刻。

4.四、如何科学使用排卵试纸？计算排卵日期后，在排卵日期前5-7天开始用排卵试纸监测。前2-3天可以每天监测一次，每天10: 00-8:00，选择固定时间，可以每天早上10:00测，第四、五天每天测两次，早晚各测一次，第六天起每四小时测一次。排卵试纸在发现更强后频率更频繁。

排卵试纸检测到阳气很强，说明48小时内会排卵，24小时内发生的比较常见。这个时候，我们就可以开始一起睡了。要继续监测排卵，当检测到阳气旺盛开始减弱时，说明已经排卵了。阳气由强转弱的24小时内再发生性行为，最好是12小时内。准爸妈也可以选择在检测到强太阳的时候开始一起睡，第一次24小时后再一起睡。

5.五、排卵期保持开朗的心态当然重要，但是孕期一定要保持开朗的心态。在一起睡觉之前，可以多听一些好听的音乐来缓解心情，同时夫妻可以看一些电视电影来调节兴趣。保持开朗的心态是生下漂亮聪明宝宝的前提。

6.六、性交前的准备为了提供优质的精子和卵子，夫妻双方最好在排卵日前一周禁欲，以便在排卵日提供优质的精子和卵子。同时，之前一定要注意休息，保证良好的精力，做好同房的一切准备。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！