提子跟葡萄的区别，提子和葡萄区别很大的，别傻傻分不清了！

对于提子跟葡萄的区别，提子和葡萄区别很大的，别傻傻分不清了！，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

很多人喜欢吃葡萄，尤其是小孩子，但是还有一种水果长得很像葡萄。它叫做葡萄干。那么它们之间有什么区别吗？能多吃点葡萄吗？让我解释一下葡萄干和葡萄的区别。

　　提子和葡萄的区别

基本上每个人都喜欢吃水果，尤其是葡萄和葡萄干，但不是每个人都知道葡萄干和葡萄的区别。其实它们的不同可以从各自的特点和营养价值上体现出来。

　　提子和葡萄有什么区别

很多人觉得葡萄干和葡萄没什么区别，但其实仔细看就会发现，葡萄干和葡萄是不一样的。广义来说，我们把红葡萄叫红葡萄，黑葡萄叫黑葡萄，蓝葡萄叫绿葡萄。然而，“提子”这个名字是从什么时候开始流行的呢？其实是近几年美国红地球葡萄引进后才开始流行的。

目前人们只把美国进口的红土等葡萄称为“葡萄干”，巨峰、玫瑰香等也称为葡萄。在细分葡萄干和葡萄的区别之前，我们先炫耀一下葡萄干是葡萄的一种。它是一种欧亚葡萄，最早出现在中国香港，后来慢慢流向大陆。具体来说，葡萄干和葡萄在形状、果肉和含糖量上都有很大的不同。

葡萄干的形状多为椭圆形，果粒大，色泽鲜艳，耐贮运，口感好；相比之下，葡萄大多是圆形的。葡萄柔软，多汁，容易剥皮。但是葡萄干的皮比较难剥，所以洗完皮可以不去皮直接吃。葡萄干比较粗，籽少，洗干净就可以直接吃，不用吐籽。而葡萄，种子多，更难吃。

此外，葡萄干肉中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。葡萄的皮吐出来不好吃，葡萄干的皮也没必要吐出来，因为它们是附在肉上的。葡萄比葡萄干软，可以晒干。葡萄干有大小两种，很好吃，葡萄干比葡萄贵。

　　提子和葡萄的营养价值

葡萄干和葡萄的营养价值显而易见，不可否认。有时人们会怀疑哪种营养价值更高。为了了解葡萄干和葡萄的营养价值，让我们跟随小编一起去体验吧！葡萄干肉中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，并能迅速转化为热量，有助于恢复体力，消除疲劳。葡萄干的果肉含有特殊的氨基酸，有助于改善大脑功能。

当我们吃葡萄干时，我们通常会把它们吐出来，因为它们很硬，没有味道，但葡萄干仁才是真正的营养价值，这一点往往被忽视。种仁含有花青素，一种植物中罕见的抗氧化剂。花青素之所以重要，是因为它可以清除破坏正常细胞的自由基，防止细胞衰老，增强免疫力，保护动脉壁上的胶原蛋白不受损伤和僵硬，从而达到抗氧化的作用。

现在我们来了解一下葡萄的营养价值。葡萄不仅好吃，而且营养价值很高。成熟的葡萄含有15%-25%的葡萄糖，还含有许多对我们健康有益的维生素和矿物质。所以多吃葡萄可以补气养血，强心。在炎热的夏天，胃口不好的人经常吃葡萄来刺激食欲。适当多吃葡萄可以健脾养胃。

葡萄是一种含铁元素较为复杂的水果，是贫血患者的营养食品。经常吃葡萄有利于神经衰弱和疲劳。

总之，葡萄干和葡萄各有其独特的营养价值。大家平时多吃点，在合适的季节选择合适的水果补充营养，会提高大家的生活质量！

　　葡萄吃多了会怎么样

说起孩子吃水果，有家长说她家孩子总是吵着要葡萄吃。他们买的时候，有四五磅重。当他们回到家，他们没有吃东西，但他们在那里吃葡萄。那么吃太多葡萄会怎么样呢？有什么危害吗？让我们一个一个来看看。

1.葡萄虽然有养血的功效，但含糖量高。如果长期食用，尤其是儿童长期食用，儿童不正确刷牙，会加速牙齿的损伤。2.一种情况是孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄是颗粒状的，吃之前不容易清洗干净。此外，很多孩子吃饭前不洗手，吃饭时皮肤上的细菌容易吃到肚子里，很容易拉肚子。

3.还有就是葡萄吃多了会便秘，因为葡萄是热的。还有就是血液中的血糖会升高，所以糖尿病和便秘的人不要吃葡萄。4.还需要澄清的是，葡萄吃多了也不会上火，主要是因为其固有的、独特的舒筋活络、温脾健胃等特殊功效。

5.还有一点爱美的女士要注意，就是葡萄吃多了会胖！因为还是高能量的，消化不了就会变成脂肪！6.成年人不要吃太多。如果你吃得太多，你的牙齿会掉下来。晚上刷牙的时候，牙齿会感觉不舒服。每天吃半斤左右为宜。

7.另外，孕妇要少吃葡萄。如果他们吃得太多，他们的血糖很容易上升，很容易得妊娠期糖尿病。切记切记！结论：现在大家应该知道葡萄和葡萄干的区别了，主要是营养价值，但无论如何，葡萄干也是葡萄的一种。但是，我们不应该多吃葡萄，因为吃多了容易上火。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！