结缔组织疾病孕妇孕期的注意事项，孕妇每月注意事项,怀孕期间需要注意哪些事项

对于结缔组织疾病孕妇孕期的注意事项，孕妇每月注意事项,怀孕期间需要注意哪些事项，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.一个月注：女人怀孕一个月的时候症状会最明显，身体会很难受，但是随着时间的推移自然会减弱。怀孕一个月常见的症状有吃酸的食物，呕吐，排尿次数明显增多，容易疲劳。下面是怀孕一个月要注意的：这个月要调整梳妆台，美妆暂时放一边，护肤品留下。因为孕妇原则上只护肤，不美容。

应该选择知名品牌的护肤品，防止皮肤过敏对胎儿的伤害。电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极为不利。已经投放市场的“轮胎保护器”防护罩可以有效防磁。建议你提前买一套。至少准备一套孕妇装，两双平底软底鞋。不要把受孕的时间选在出差时间长，比较累，回来不到两周的时候。注意避免在月圆之夜怀孕一个月，以免生出弱智或畸形的孩子。

这个月可以整理一下自己的生活环境，方便怀孕后的行动。重新放置可能绊倒你的东西，留出最大的空间。常用物品应放在站立时容易拿取的地方。清理床下和衣柜上的东西，调整厨房用品的位置。适当降低你的衣架或晾衣绳，加长轻绳。怀孕一个月后注意在卫生间等容易滑倒的地方放防滑垫。在厕所附近安装扶手，让孕晚期的你更加方便。

另外，尽量保持工作环境通风良好。如果你的房间通风不好，试着装个换气扇或者做些其他的改善。注意怀孕一个月拿回东西的习惯。怀孕一个月注意适量的优质蛋白质。与你的狗、猫、鸟和其他宠物隔离。怀孕一个月首先要注意的是注意休息。怀孕导致的疲劳和精神不振和平时是不同的概念。过去的疲劳可能意味着你的免疫力在下降。

现在怀孕了，尤其是怀孕前三个月，身体会逼着你睡觉。这是因为此时你的所有器官都要加班加点，以应对你体内的新客人。怀孕引起的荷尔蒙和生理机能的变化，对你身体的每一部分都有很大的影响。与此同时，你的身体正在创造一个新的器官——胎盘，以便孕育一个婴儿；同样，你的宝宝正在形成自己的器官。

这些都需要大量的精力，怀孕带来的巨大生理变化必然会让你疲惫不堪。怀孕三个月还是胎儿最致畸的时期，怀孕的准妈妈要提防各种病毒和化学毒物。胃口不好就要好好吃饭，多吃富含蛋白质的食物和新鲜的水果蔬菜。让它变得清淡清爽。如果吐得厉害，要去医院检查。输液疗法很有效。

如果觉得腰酸背痛，可以吃点阿胶，将10克阿胶和适量的糖一起用水蒸。或者连续几天每天吃两次六味地黄丸，每次一粒。一般来说，正常孕妇不会感到腰痛，大多是先兆流产的征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到两个小时。

在体内大量雌激素的影响下，从这个月开始，口腔出现了一些变化，比如牙龈充血、水肿、牙龈乳头肥大增生，一碰就非常容易出血，医学上称之为妊娠期牙龈炎。孕妇应坚持早晚认真刷牙漱口，防止细菌在口腔内繁殖。气温适宜时，每天应在公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后不要涂清凉油。

2.两个月注意事项：两个月容易流产，避免剧烈运动和性生活；胎儿大脑和内脏器官形成期间，不要做x光检查，不要随意服药，以免感冒，戒烟戒酒，不要接触宠物；会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松，多喝水，多休息。本月焦点：早孕反应，先兆流产。身体变化大部分孕妈妈都会出现尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹酸痛等情况。有时乳房感到刺痛或抽搐。

孕妇生理小贴士：由于激素的作用，从这个月开始，你的身体有一种奇怪的饱腹感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真的觉得怀孕了！大多数妈妈会感到头晕、疲倦、困倦、流口水、恶心、呕吐，喜欢酸性食物，讨厌油腻食物。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。怀孕第二个月是胎儿器官形成的关键时期。如果营养供应不足，容易发生流产、死胎、胎儿畸形。

孕妈妈要尽量均衡营养，不能挑食或偏食。营养补充：注意摄入含有蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、C、D、E)和叶酸(防止神经管畸形)的食物，保证宝宝的正常生长发育。不要多吃：山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸的山楂，但是大量吃容易导致流产。土豆：孕妈妈要少吃土豆，尤其是发芽的或青的土豆。薯片：含高油高盐，可诱发妊娠高血压。

桂圆：性温热，孕妈妈容易便秘、口干、胎热、阴道出血、腹痛、流产等。怀孕第二个月后，胚胎进入器官分化阶段，最易受影响。避免病毒、有毒化学物质和辐射仍然非常重要。早孕反应从怀孕4-7周开始，时间、症状、反应程度因人而异。少数孕妇反应严重，80%孕妇有反应，部分孕妇无反应。

妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。

在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。怀孕4个月时，宝宝的生理特点：

3.怀孕三个月注意事项：仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如果你呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。

一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉，多为先兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。

蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。怀孕三个月生理特点：妊娠第三个月，是指从第九周开始的四周内。到第十周，胚胎期结束，进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见，胎盘开始形成，脐带也逐渐长长。到第十一周末，孕妇的子宫已有拳头那么大，如果按压子宫周围，能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。胎儿的身体每天长一毫米，到第三个月末时就有九毫米长了。

第三个月早孕反应加剧，同时增大的子宫压迫膀胱底部，会引起排尿频繁，妊娠十二周左右，子宫超出盆腔进入腹腔，对膀胱压力减轻，尿频现象会好转。友情提示：叶酸的补充应持续到第三个月末。本月末，你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册，以便今后定期进行产前检查

4.第四个月注意事项：是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟，母亲与胎儿已紧密连成一体。易造成流产的危险期基本结束，本月至七月为最安定的时期。胎儿满十六周时，身长约十八厘米，差不多有母亲的手掌那么大，体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里，就象宇航员在太空里一样，轻飘飘地来回转动。

怀孕4个月注意事项： 1.你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。

2.第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。 3.你可选用红糖，红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。 4.少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。

5.节制冷饮。 6.夏季不要长时间地使用电风扇，在有空调的屋子里不要呆得太久。 7.饭量增加后，容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。 8.最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以3435为宜，要选择淋浴或擦浴。

9.内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。有实验证明，化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。怀孕4个月要做哪些检查：第一次孕检一般是停经6周左右，主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检，主要是做一个黑白B超，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。

5.5个月注意事项：注意事项1、孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善，此时应控制体重，以一个月增加一公斤为宜，以免过胖。注意事项2、可以开始穿著宽松衣服，保持心情愉快。注意事项3、乳腺开始发达且乳房增大，有时甚至会出现乳汁分泌，宜清洁乳头使之舒适。

注意事项4、由于此期胎儿骨胳系统发育成熟，大量吸收母亲营养，母亲若患有蛀牙，宜安排牙科门诊时间接受治疗。注意事项5、检查是否有贫血现象？若有，宜选用高铁饮食。注意事项6、孕妇5个月时，应注意腹部的保温，并防止腹部松弛，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。

注意事项7、可恢复平日喜欢的运动，如：游泳、打桌球、保龄球、网球等，但不可参与激烈的比赛。注意事项8、烫头发、整理棉被、开车、按摩、服用肠胃药或便秘药、朋友婚丧喜庆只要不过度皆可去行。注意事项9、做家务时最好不要弯腰，以免加重腰部负担。

注意事项

10.晾晒衣服时，宜将竹竿降到孕妇腰部之高度，切勿踮脚或弯腰动作注意事项

11.孕妇5个月时胎儿日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时，还会影响胎儿的健康。注意事项

12.生产时的必需用品，现在应该列出清单并开始准备，牙齿如果需要治疗，必须立刻着手，平时还应多注意口腔卫生。

注意事项

13.孕妇5个月时是怀孕期间最安定的时间，若要旅行或搬家，宜趁此时马上进行，但孕妇仍应避免过度劳累。注意事项

14.孕妇5个月时，孕妇腹部已经明显的能让人看出来。工间休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢等。

6.怀孕6个月注意事项：1、应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。2、由于钙质等成分被胎儿大量摄取，你有时会牙痛或患口腔炎，注意口腔卫生。3、此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。

一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。4、注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。5、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。6、实验证明，妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。

可以开始音乐胎教7、保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。

7.七个月注意事项：1.胎儿的成长身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟。

胎儿对体外生活的适应能力，还没完全具备，若在此时出生，如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。2.母体的变化子宫底高约23-26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形，并用常会有腰酸背痛的感觉。子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。

3.生活上应注意的事项由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。

饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。4.应该了解与准备的事在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。

孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁这段身体状态不错的时候，前往发廓换一款比较清爽的发型。

8.8个月时孕妇注意事项：会感到身体沉重，行动困难。孕妇的子宫底高达到2527厘米。此时有的孕妇会出现浮肿，若只是晚上发生浮肿，休息后缓解者，是正常的现象。如果浮肿是从早晨就发生，或从脸部浮肿，应到医院去检查。

盐的摄入量不要过度疲劳，防止发生妊娠高血压综合征外，还要注意阴道是否有出血，如果有出血及早接受医生的诊查，警惕早产，前置胎盘，胎盘早剥等，早期发现，及时治疗，采取必要措施。下面我们来看看怀孕八个月注意什么？怀孕8个月注意事项1.从现在起，每2周做一次产前检查。2.最好测查血型，以防意外时可立即配血、输血。

3.凡O型血孕妈咪都应在分娩前测定血清血型抗体浓度，如果浓度高需服用减少或中和抗体的中药，避免胎宝贝出生后发生溶血或减轻溶血。4.每天早晨起床后，先喝一杯凉开水再吃好早餐，这样有助于预防便秘。5.每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩，疏通乳腺管为哺乳做准备。6.枕头不宜太高，这样易使颈胸处弯曲过大，不仅不利于呼吸，还压迫胎小宝贝。

7.外出时尽可能避开强烈日光直晒，最好戴上遮阳冒或撑上遮阳伞，以防色素斑加重。8.为减轻胃部涨满感每次不要进食太多，进餐次数可增加到5次以上。9.只要天气允许，每天出去散散步。10.准备一个人体秤经常测查体重。如果腿部浮肿在早晨起床后还未消失，应马上去告诉医生。

9.九个月注意事项有以下几个：注意事项1、越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满，要注意一次进食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作饮食的一部分。注意事项2、不刺眼的温柔的光，能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性，促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部，训练宝宝对光的敏感性。

注意事项3、随着腹部的膨大，消化功能继续减退，更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。注意事项4、沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。注意事项5、许多孕妇会腰痛，不必太介意，分娩后自然痊愈。

注意事项6、由于精神上的疲劳和不安，以及胎动、睡眠姿势受限制等因素，你可能会经常失眠。不必为此烦恼，睡不着干脆看一会书，心平气和自然能够入睡了。注意事项7、离预产期还很远，却多次出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状，应立刻到医院检查。注意事项8、到了安排家事的时候了，因为你随时可能突然住院。

不要因主妇不在，使家人措手不及。注意事项9、就要到冲刺的时候了，不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡，适量运动有助于你顺利分娩。怀孕九个月生理特点：怀孕九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟，但已经相当发达了。对于外部刺激，胎儿不仅用整个身体动作，而且能够用面部表情作出反应了，有喜欢或讨厌的表情变化。

这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。胎儿的体内的各个器官都发育成熟，身体变成圆型，皮肤有光泽。身长约45厘米，体重约2500克。怀孕九个月，宫底高达30 厘米左右。

10.十月胎儿的成长注意事项：胎儿身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色。骨骼结实、头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外长，头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。

胎儿的身体约头的四倍长，头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。2.母体的变化子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后，膀胱及大肠的压迫感却增强，频尿、便秘的情形更加严重。此外，下肢也有难以行动的感觉。

身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加，以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁，开始出现分娩的征候。怀孕十个月生活上应注意的事项1、这时你进入的最后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。

此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。2、因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。3、 没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。

适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。4、保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。

特别提示：

孕妇一到九个月这段时间心里承受能力和身体的压力都比较大，有时候脾气可能会比较暴躁，家人尽量多给些鼓励和照顾，不好的心情对胎儿影响比较大！

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！