头疼怎么办女生，头疼怎么办

对于头疼怎么办女生，头疼怎么办，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

解决头疼：

1.头部保暖。减少在寒冷天气下长时间呆在户外。

2.用热姜泡手，每天2-3次，每次半小时，可刺激血管扩张，加速血液循环。

3.适度按摩头部是缓解头痛的有效方法。

4.可以用热毛巾(温度不超过42)敷在脖子上10到15分钟，放松肌肉，促进头部血液循环。

5.疼痛时，用毛巾或软布包裹太阳穴周围，抑制血管舒张，缓解疼痛。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！