菊花枸杞茶的功效与作用禁忌症，菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法

对于菊花枸杞茶的功效与作用禁忌症，菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.功效：1。菊花具有疏风清热、平肝明目的功效，用于治疗风热感冒、头痛头晕、目赤肿痛、视物模糊。2.枸杞色泽鲜红，味道甘甜，是滋补肝肾的常用中药。而且枸杞能促进造血功能，还具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖等功效。3.护眼。

菊花和枸杞是护眼草药，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状，非常适合课业繁重的学生或长时间使用电脑的人。4.能祛风清热、解毒明目，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木等有明显疗效。

2.做法：1。干菊花适量，枸杞适量。用热水冲泡菊花。加入枸杞，等1分钟即可饮用。2.干菊花几朵，枸杞一把，冰糖适量。菊花、枸杞用清水略洗；锅中放5碗水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖放入锅中烧开；转小火再煮5分钟，然后关火；如果有密筛的话，菊花和枸杞会被过滤掉，口感会更好。

特别提示：

1.这种茶苦寒，体虚者不宜多饮，否则有滑泻之弊。Br/2。因为枸杞有非常强的暖身作用，患有高血压、过于急躁或者平日吃肉多的人，最好不要吃。br/3。有的人吃枸杞吃多了，眼睛红、肿、难受、模糊。所以枸杞不宜常吃，是三分毒。br/

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！