晚上用热水泡脚的好处和坏处减肥，晚上用热水泡脚有什么好处呢

对于晚上用热水泡脚的好处和坏处减肥，晚上用热水泡脚有什么好处呢，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.热水泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络，热水泡脚相当于刺激了最重要的经络，让你全身放松。

2.热水泡脚对很多疾病的治疗都有很好的辅助作用。体内寒湿多。用中药泡脚可以加速体内寒气的消除。

3.热水泡脚加速血液循环。脚底有很多人体穴位。每天用热水泡脚，可以活血散寒，还可以刺激足部穴位，从而达到保健、益气通络的效果。

4.热水泡脚促进新陈代谢。泡脚时，体内血液循环加快，可以促进新陈代谢，将血液输送到脚的两端，减少高血压、心脏病等高危疾病的发生。

5.热水泡脚带走人体排泄物。脚长期处于人体的最底层，每天被鞋子挤压，受寒的概率最大，脚部血液循环不充分。泡脚有助于血液循环，同时带走人体排泄物，为脚部补充营养，通过神经刺激治疗疾病。

6.每天用热水泡脚的禁忌。太饱饿的时候用热水泡脚不容易。有严重心脏病和低血压的患者要小心晕厥。糖尿病患者要注意水温。脚气患者要小心感染。婴儿不需要用热水泡脚。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！