体内湿气重有什么症状，湿气重的常见症状

对于体内湿气重有什么症状，湿气重的常见症状，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.排便异常如果想知道湿气是否重，可以在排便的时候关注一下。如果你体内湿气重，尿液会变浑浊，大便不成形，也就是大便会粘在马桶上，几次之后水也洗不干净。

2.白带增多。因为女性的身体比较特殊，往往容易受潮，也就是女性体内往往湿气很重。如果女性湿气重，白带分泌一般会增多，也更容易出现外阴和阴道瘙痒。

3.腹胀等。当体内湿气过多时，脾脏容易受到影响，容易导致腹胀、食欲不振、食欲下降等现象。如果有脾虚，患者还会出现口淡、乏力等症状。当这些症状出现时，要想到湿气重的可能。

4.头晕湿邪的侵袭会影响大脑。湿度大的人往往会感到昏昏沉沉，四肢会感到沉重，浑身不舒服。另外，体内湿气重的人容易发烧，怕冷。

5.关节痛人体关节如果受到湿气的侵袭，会直接影响关节处的血液循环，从而导致关节疼痛，严重时关节活动迟缓，有的还会患上关节炎。

6.舌苔厚白往往是体内湿气重引起的症状。一般厚白的舌苔会在其他不良症状出现之前出现，所以要引起重视，及时调整，避免出现更多的异常症状。

7.长痘痘如果你饮食清淡，基本不吃容易上火的东西，但是你总是爱长痘痘，你要想到可能是因为身体潮湿，因为长痘痘也是湿气重导致的常见症状。

8.虚胖如果最近几天发现自己越来越胖，很可能是体内湿气重造成的，排除饮食生活不规律的因素，这也是很多人吃一段时间红豆汤去湿气后体重明显下降的重要原因。

0: 010到31020睡眠不足。如果睡眠超过七八个小时甚至更长时间，还是觉得睡眠不足，想睡觉。除了排除药物、疾病等其他影响因素外，我要考虑到可能是体内湿气重造成的。

特别提示：

体内湿气重容易引发疾病，需要及时调整。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！