什么食物是碱性的食物有哪些，什么食物是碱性的

对于什么食物是碱性的食物有哪些，什么食物是碱性的，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

0 :1、碱性水果冷性碱性水果：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、甜瓜（哈密瓜）、哈密瓜等冷性碱性水果：梨、枇杷、橙子、柑橘、芒果、罗汉果果、苹果等。 平碱性水果：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、槟榔、柑橘、荔枝、柠檬等。 热碱性水果：桃子、樱桃等。

0：2、冷性碱性食品蔬菜：莼菜、马牙菜、鱼腥草（Houttuynia cordata）、空心菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦、丝瓜、蛇瓜、竹笋、海带等。石斛、芦根。

0 :3、其他碱性食品： 豆类：青豆、豌豆、豌豆、黄豆、毛豆、红豆、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、苜蓿芽豆制品：豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐脑坚果：栗子、杏仁、芝麻、南瓜子、葵花子谷物：小米鸡蛋：皮蛋饮料：含糖姜茶、无糖黑咖啡、无糖豆浆、鲜番茄汁、绿茶、矿泉水、果醋、陈醋、鲜榨果汁、无糖花茶、无糖姜茶、鲜榨蔬菜汁菜品：炒菜、卤菜、焯菜、青菜豆腐汤、生菜沙拉、凉拌菜、泡菜、鲜菜蔬菜水果汤、鲜麦苗汁油：冷榨苦茶油、冷榨橄榄油、冷榨亚麻籽油、冷榨椰子油、冷榨芝麻油、冷榨花生油调料：醋、盐、生姜、黑胡椒、白胡椒、味噌、迷迭香、小余味、八角茴香、罗勒、百里香、果醋、四物醋甜味剂：蜂蜜、枫糖浆、木糖醇、赤藓糖醇乳制品：牛奶、羊奶

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