产后开奶的方法和技巧有哪些，产后开奶的方法和技巧

对于产后开奶的方法和技巧有哪些，产后开奶的方法和技巧，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.如果你想母乳喂养，你必须有自信你能母乳喂养。有时候心理暗示能达到的效果比你想象的还要多。尤其是胸小的妈妈，特别担心自己的乳房分泌不出足够的乳汁给宝宝。这时候妈妈们一定要清楚的知道，无论乳房的形状和大小，都是可以产生足够的奶水的，树立母乳喂养的信心非常重要。

2.宝宝的吸吮是最好的开奶方式。产后半小时内，即使妈妈不分泌乳汁，也要让宝宝吮吸。吸啊吸，奶就出来了。有些妈妈看到宝宝睡得很香，就不忍心打扰宝宝。其实这是不可取的。宝宝的吸吮反射通常在出生后的第一个小时最强，错过这个时间，宝宝的吸吮能力就会变弱。如果婴儿睡着了，你可以踢他的脚来叫醒他。

3.刚开始喂奶的妈妈奶水少，乳头娇嫩，容易被宝宝咬到。喂奶时，宝宝要托住乳晕吮吸而不是只托住乳头，控制一侧的吮吸时间。

4.泌乳成功前，乳房已开始胀痛，有乳汁分泌，但乳房未张开。这时候按摩乳房，达到催乳的效果就很重要了。左手轻轻提起乳房，右手五指自然分开屈曲，顺着乳腺导管方向，从脚跟到乳头，由轻到重，梳理肿块及周围组织10次以上，以自己能承受的力度达到丰胸的效果。

用右手拇指和食指捏住乳头，向前拉3-5次。最后双手由内向外按压乳房，反复推几次。慢慢的，乳房张开，奶就出来了。配合热敷效果更好。

5.除了让宝宝多吸奶按摩，还有一个开胸神器——吸奶器。最好是电动的。简单方便，最适合怕疼的妈妈。

6.喝奶汤是很多妈妈想到的第一个方法，但其实产后马上喝奶汤并不合适。最好等奶管接好了，再慢慢吃鱼汤排骨汤。一般要等到产后一周以后才开始慢慢补。

7.母婴同室，按需哺乳。这样有利于建立更好的亲子关系体系，宝宝吸吮更多，奶量更多，妈妈可以随时看到宝宝，第一次做妈妈的喜悦有助于奶水顺畅。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！