点穴按摩减肥的方法，点穴按摩来减肥法

对于点穴按摩减肥的方法，点穴按摩来减肥法，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.点穴法的手势有三种：一是掌指关节微屈，食指用指背按压，拇指压在中指末端，小指和无名指握拳，在对焦时常用。二、食中指微屈，拇指抵住中指和食指末端，小指和无名指握拳，轻或中点时常用。第三，五指微微弯曲捏紧，拇指尖和小指尖相互靠近呈梅花状。

轻盈：以腕关节为活动中心，协调肘关节和肩关节。主要利用手腕力量，轻巧有弹性。这是一种弱刺激技术，倾向于滋补。多用于妇幼、老弱、虚症。中点：肘关节为活动中心，腕关节固定或半固定，肩关节协调。它主要利用前臂的力量，力量介于强弱之间。是一种温和的刺激手法，虚实皆宜。手术时有强烈的感觉和反应，作用于深层肌肉。

重点：肩关节为活动中心，腕关节固定，肘关节协调。主要是利用上臂的力量，这是一种强刺激的方法，容易拉肚子。多用于中青年患者和体质及临床表现较强的患者。

2.按压法的手势是拇指伸直，其他四指伸或撑在被按压部位的一侧，或四指可高举，拇指紧贴食指刮伤的一侧。操作时，拇指尖与按压部位成45-90度角，向不同方向按压。按压时，如果拇指尖上下左右移动，称为按压。当拇指尖旋转时，它被称为按钮。无论手指是按还是不按，指尖都不应在被按部位的皮肤上滑动或移位，以免损伤皮肤，增加患者的痛苦。

按压是一种强有力的刺激方法，具有活血止痛、镇静解痉的作用，常用于实证研究。比如按压福安穴治疗腹痛，取腋前纹上方30 mm，向内30 mm的穴位，仰卧放松，两拇指同时按压，向内斜方向用力。

3.捏法捏法的手势是用拇指或手指甲剪爪，多用于手指、趾甲根部或手脚关节处。手术时用一只手紧紧握住病人的手腕或脚踝，既能防止肢体回缩和移动，又能了解病人的反应。用另一只手捏住患者的手指或脚趾，用拇指或食指钉住，对准要剪爪的部位。剪爪的轻重和节奏可根据病情实际情况应用。

4.网拍的姿势是五指并拢微屈，掌心空空。拍击时，指腹和大小鱼际接触被击部位。

操作时以肘关节为活动中心，腕关节固定或微动，肩关节协调，上臂带动肘关节，使手掌上下拍动。它是一种带有振动的中度刺激手法，具有行气活血、疏通经络的作用，虚损均可适用，可缓解过度手法引起的肢体麻痹、喘不过气等反应，也可作为身体保健的方法。

拍胸腹部时，应分别采用胸腹式呼吸。深呼吸时，可以开始拍打5-10次。随着患者力量的增加，轻拍的频率和力度可以逐渐增加。

从0: 010到31024，有两种手势，手指敲击和指尖敲击。指腹叩击是用指尖接触皮肤，但大鱼际和大鱼际不接触皮肤；指尖叩击是五指微屈在一起，指尖呈梅花状的手法。操作时，拍打腹部是指腹部用力向前、向下，多用光刺激手法；指尖敲击经常被用作一种沉重的技术。

6.抓法是用拇指和食指，或食、中指，或四指勾住，相对抓住局部组织(多为神经、肌肉、肌腰)，然后迅速放开。此外，还有一种要求患者配合的自捶法，即握拳，用大鱼际外侧拍打患处，对局部脂肪节省者仍有效；它还可以用于保健和健身。

特别提示：

A.按摩前要做好患者的工作，消除其焦虑的心理因素，使其积极配合。Br/b .按摩前，让患者舒适地坐卧。同时，操作者还应该有一个舒适的姿势，以方便使用技术和力量。在治疗过程中，可以根据患者的治疗情况随时改变患者的体位。Br/c .按摩从业者应保持手指清洁，并经常修指甲。冬天天冷的时候，手要保暖，避免冰冷的手接触到病人的皮肤而导致肌肉紧张。

Br/D .注意室内卫生，保持空气流通，冬季注意保暖，防止患者感冒生病。Br/e .操作的程度应取决于患者的肥胖程度和体质。一般来说，中重度肥胖宜重，轻度肥胖宜轻；体质好的手法要重一些，体质弱的手法要轻一些。Br/F .按摩以空腹为佳，每天一次，15次为一个疗程，间隔7天，继续第二个疗程。治疗期间不要中断，饮食要减少。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！