牙膏加一物可快速祛斑是真的吗（用什么土方法可以祛斑呢）

许多网友对牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

牙膏是每个人几乎每天都会用到的东西。我们只知道它有清洁牙齿的功能，却不知道它甚至可以帮助我们祛斑。下面小编就给大家带来几种使用牙膏去斑的方法。

先准备一个碗，然后往里面挤适量的牙膏，挤入清水，搅拌，再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不要太稠，把压缩好的面膜放进去，五分钟后取出敷在脸上，大概十五分钟后取下，再用温水洗脸。也可以取牙膏5克、柠檬1片(去皮捣碎)、珍珠粉1勺，混合在一起，然后均匀涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。

牙膏中含有大量的植物精华，很容易被皮肤吸收。柠檬含有维生素B1、、维生素B2、、维生素C等营养成分。它还富含有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。两者结合，对促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着非常有效。或者可以将牙膏稀释溶解在淘米水中，加入青霉素混合均匀。这种方法不仅可以祛斑，对黑头和毛孔也有很大的作用。

除了用牙膏祛斑，我们还可以将面粉、蜂蜜、鲜奶混合均匀做成糊状，做成面膜，有非常好的美白保湿效果。准备山楂50克，陈皮25克，蜂蜜10克。将山楂、橘皮一起加水煮沸，煮好后放凉，用纱布滤渣直接取汁，再加入蜂蜜搅拌，对美白祛斑、淡化皮肤黑色素有很好的效果。

在我们的日常饮食中，也可以多吃一些抑制黑色素生成的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6可以去除黑色素斑点。富含维生素B6的食物包括鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生和豆制品。

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