马拉松举办时间 2022年北京马拉松将于11月6日举行

网上有很多关于马拉松举办时间的问题，也有很多人解答有关2022年北京马拉松将于11月6日举行的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、马拉松举办时间

二、亚运会的举办时间是什么时候？

一、马拉松举办时间

北京马拉松于2022年11月6日7:30开跑。2022年12月马拉松包括：12月4日举行的武夷山马拉松，12月4日举行的第五届杭州女子半程马拉松，12月4日举行的澳门马拉松，12月10日举行的南京秦淮城墙马拉松，12月11日举行的广州马拉松。有关注意事项

第一个“不舒服”阶段，称为“第一极限状态”，在马拉松10-20分钟左右会遇到，这是人体内的正常现象。处置方法很简单。只要放慢跑步速度，调整呼吸或步行2-3分钟即可。等“难受”的劲过去了，再跑一次就没问题了。

没有马拉松训练的人，跑30-35公里左右就会遇到人体内的“运动生理极限”状态，包括肌肉疼痛、关节疼痛，以及强烈的疲劳感，包括放弃。如果最好放弃游戏，“咬紧牙关”可能会有危险。

二、亚运会的举办时间是什么时候？

亚运会，简称亚运会，是亚洲最大的综合性运动会。由亚奥理事会成员国轮流主办，每四年举办一次。第十九届亚运会将于2022年9月10日至2022年9月25日在中国杭州举行。

亚运会，简称亚运会，是亚洲最大的综合性运动会。由亚奥理事会成员国轮流主办，每四年举办一次，与奥运会交替举行。分为亚洲夏季运动会(亚运会)、亚洲冬季运动会(亚冬会)、亚洲青年运动会(亚青会)、亚洲残疾人运动会(亚残运会)。

从1951年开始举办第一届，截至2018年，每四年举办18届。参与国家主要分布在东亚、东南亚、南亚、西亚和中亚，包括中国、日本、韩国、泰国、菲律宾、印度尼西亚、印度和巴基斯坦。最初由亚洲运动会联合会主办，1982年后由亚奥理事会主办。回顾1951年新德里第一届亚运会——1951年3月4日——1951年3月11日印度新德里

第二届亚运会于1954年5月1日至5月9日在菲律宾马尼拉举行，第三届亚运会于1958年5月24日至6月1日在日本东京举行，第四届亚运会于1962年8月24日至9月2日在印度尼西亚雅加达举行，第五届亚运会于曼谷举行。泰国曼谷1966年12月9日-1966年12月20日第6届亚运会1970年12月9日-1970年12月20日在曼谷举行。

伊朗德黑兰第7届亚运会1974年9月10日-1974年9月16日泰国曼谷第8届亚运会1978年12月9日-1978年12月20日印度新德里第9届亚运会1982年11月19日-1982年12月4日首尔第10届亚运会。韩国首尔1986年9月20日-1986年10月5日第十一届北京亚运会1990年中国北京1990年9月22日-1990年10月7日第十二届广岛亚运会1994年日本广岛1994年10月2日-10月16日。

1998年12月6日-1998年12月20日在泰国曼谷举行的第13届亚运会，2002年9月29日-2002年10月14日在韩国釜山举行的第14届亚运会，2006年12月1日-2006年12月15日在广州举行的第16届亚运会。中国广州2010年11月12日-2010年11月27日第17届仁川亚运会2014年韩国仁川2014年9月19日-2014年10月4日第18届亚运会印度尼西亚雅加达2018年8月18日-2018年9月2日。

第19届2022年中国杭州亚运会2022年9月10日-2022年9月25日第20届2026年爱知名古屋亚运会2026年9月18日-2026年10月3日。

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