抑郁症是如何产生的原因（抑郁症是如何产生的）

我截止2019年年底，世界抑郁症人口已高达3.4个亿，成为全球第四大疾病。备受的同时，也引发了思考，抑郁症是怎样产生的呢？首先，我们要知道，抑郁症的成因复杂，但主要来自于社会、心理和生理因素，任何正常人都会产生抑郁情绪。

比如排位连跪，情场失意，这时大脑就会产生三种神经递质，五腔色胺会维持情绪的稳定。不宜生气。

回忆美好食物多半会提高对事物的兴趣，并产生快感。情绪积极好动，加肾上腺素，使人精力充沛，维持清醒。

这三种神经递质会共同调节情绪，抵抗抑郁。而抑郁症患者大脑中这三种神经递质浓度低于正常范围，抑郁的情绪无法被中和，甚至无法感到快乐，陷入自闭、易怒、无精。

打采等父亲去中无法摆脱，觉得自己一无所用，否定自我价值。如果长期出现上述症状，就有可能是抑郁症，需要及时就医。

抑郁症确实是一种病，是可以在专业环境下自愈的。而身为大众的，我们应该学会接纳与包容，甚至不需要说过多关心的话，认同和被需要是最好的良药。