让您的孩子成功重返校园的5个秘诀

(家庭专题)无论您是害怕繁忙的上课日程还是对孩子们回到教室感到兴奋，大多数家长都认为重返学校的过渡是可以的一段充满压力的时期。

对于孩子和成人来说，改变可能是一项艰巨的任务，但如果你在精神上、情感上和后勤上一次一点地应对这个季节，就不一定会如此。

请考虑KinderCare 专家提供的这五项入学准备技巧，以帮助家长缓解紧张情绪、为上学做好准备并设定目标，以帮助确保孩子度过美好的时光。

轻松进入学年常规。许多孩子在日常生活中茁壮成长。尽早将孩子的就寝时间提前一点，为过渡到上学时间表做好准备。您还应该制定学年的早餐、午餐和晚餐惯例，以帮助孩子适应正常的用餐时间。

进行试运行并找出需要解决的问题。询问您孩子的学校是否可以参加下班后的游览以增加熟悉度并练习日常活动。根据KinderCare 的《家长信心报告》，61% 的家长认为，成为家长意味着要不断思考儿童保育方面的差距，因此现在是时候做出课前和课后的保育安排并与孩子讨论了。确保他们练习一些小事情，例如打开和关闭午餐盒、水瓶和背包，找到下车和上车地点，然后根据需要进行调整，以确保他们对每项任务充满信心，帮助缓解他们的紧张情绪。

在家开始返校对话。 孩子们有时会经历很大的感受，他们可能不知道如何解释他们所经历的事情。无论是对未知事物感到兴奋、紧张还是焦虑，在家里就学校问题进行公开对话都可以为孩子们提供一个舒适的空间来分享他们的感受，并有助于平息他们的紧张情绪。这也是温和地提醒您的孩子要友善和接受他人的好时机。在学年期间，监控孩子的行为，以更好地了解他们的感受。

建立牢固的家庭和学校合作伙伴关系。您能为孩子做的最好的事情之一就是为他们提供成功所需的资源，然后一路支持他们。实现这一目标的一种方法是与孩子的老师建立伙伴关系，为整个学年打下坚实的基础。无论是加入学校当地的家长小组、下载课堂应用程序、关注孩子的学校社交媒体页面，还是向孩子的老师发送非正式的“了解你”电子邮件，当你面临挑战或困难时，持续有效的沟通通常都是有益的。以后有疑问。

设定学年目标。 这些不必是正式的;它们也可以具有影响力和乐趣。这可能会帮助您的孩子了解他们正在努力的目标。也许他们想尝试一项新运动或学习一种乐器。也许他们想将自己的数学能力提高一个字母，或者在学习新事物时表现出更多的耐心。请记住，全年不断重新审视这些目标，以庆祝进步和成长。寻找可以帮助他们在辅导员、教练和导师以及家里的支持下实现这些目标的方法。