用什么可以使皮肤美白 用什么能让皮肤美白

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薏仁粉水可以用什么美白皮肤？薏仁含有多种微量元素和矿物质，可以淡化色斑，减少皱纹。对痘痘、皮肤粗糙有很好的修复作用，对紫外线也有很好的折射能力，有很好的防吱效果。用开水冲服很香。2维生素c

多吃含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、柠檬、橙子或口服维生素C胶囊。维生素c可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。有效避免黑斑和雀斑的产生。促进新陈代谢的功能，减少黑色素的产生，减少因细胞氧化而形成的暗黄肤色和斑点。

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