如果失恋了该怎么办 如果失恋了怎么办

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1失恋了怎么办？失恋了，就不要再牵扯了。女人有时候会贪图男人的体温和保护，男人有时候会怀念女人的温柔，但如果你不能适应一个人，只会让自己更惨，让对方更惨。失恋了，不要做朋友，也不要做肉体安慰者。如果你想做，做一个最简单或者最熟悉的陌生人。

失恋的时候，首先要为自己的事情感到骄傲，比如和谐的人际关系，对某个异性的迷恋让自己摆脱痛苦和烦恼，用一些积极的话语和谚语理性地提醒自己，比如“天涯何处无芳草”、“一个萝卜一个坑”、“塞翁失马焉知非福”。只要认清真相，心态就会平衡。

也可以反其道而行之，多想想对方的缺点，分析一下自己的优点，鼓足勇气去迎接新的生活。也可以想象，失恋是一个失去的机会，却让你进入另一个充满机会的世界。正如海伦凯勒所说，“当一扇幸福的门对你关闭时，另一扇幸福的门会在你面前打开。”

不要回忆，因为心会痛，会难受。不如把自己捧不住的沙子举起来，因为失去你将是他的损失。如果你们曾经深爱过，即使分开，他也会无法抗拒心中的思念，联系你。然后，你要回想是什么原因导致你们分手，是谁先提出来的，是因为他受不了对方的缺点还是因为他心里有了别人。

千万不要把自己关在小房间里，做自己喜欢的事。可能是因为当时忙着和另一半谈恋爱，忘记了自己当初单身的梦想和应该坚持的路。所以，如果你再走一遍，是不是有很多朋友被你忽略了？多联系他们，多参加聚会。别忘了，你从来都不是一个人在行走。

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