如何成为一个好的倾听者作文 如何成为一个好的倾听者

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倾听不是简单的用耳朵听，它也是一门艺术，倾听不仅仅是用耳朵听说话人的话，更是感受对方在谈话中表达的语言和非语言信息。以下是边肖为您整理的《如何做一个好的倾听者》的相关内容。

共情，心理学上也叫移情，是心理咨询的必备技能，也是我们倾听和理解他人意图和情绪，设身处地为他人着想的一种能力。但是，即使我们的经历和对方一样，也很难完全理解别人的困境和情绪状态。所以只能尽力表示关心和理解。

感同身受是好事，但同时也要注意。有时候我们分享的经历和艰辛，未必能安慰到别人。所以我们在分享经验的同时，也要学会适当的倾听。还有，不要把自己带入这样的感情困扰中。在这种情况下，你可能需要第三个人来安慰你。

在倾听了自己内心的需求后，要通过观察主动表达自己的需求。比如我明白你的意思，所以我想说说我的感受，看法，观点。我认为.可以用来表达：我看到了，我听到了，我感觉到了.在表达和描述的过程中，需要不带感情地描述客观事实。勇于表达自己是良好沟通的基础。

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