右脑开发训练方法是什么 右脑开发训练方法

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右半球发达的人，感知和想象能力可能更强；而且感知力、空间感和对全局的把握能力可能更强。各种动作相对更敏捷。本帖介绍成人右脑开发训练方法，通过日常小训练，充分激发你的右脑活力。以下是边肖为你整理的右脑开发训练方法。

合理的营养补充量。平时可以多吃一些健脑、提高记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼等。另外，要养成每天吃早餐的好习惯，让大脑保持活跃。每天和别人聊天10分钟以上，可以锻炼大脑，对提高人的智商，增强记忆力非常有益。经常聊天也能锻炼我们的口才，让我们的心情愉悦。

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