我说的分手后悔了怎么挽回 说分手后后悔了怎么办

许多网友对我说的分手后悔了怎么挽回，说分手后后悔了怎么办不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

分手后后悔了怎么办？过去的都过去了，分手后对方也走了，说明那个人根本不属于你，感情不能强求。时间会自愈，快乐的过好每一天。我们的经历是人生的财富。我们要总结一段感情教会了我们什么，做好迎接真正属于你的那个人的准备。

失恋后要学会安慰自己。告诉自己，失恋不是因为自己不好，而是因为对方没有眼光，没有幸福。是对方的错，他以后肯定会后悔的。或者说在心里先拒绝对方的人，是他早就打算好不要他了，只是说话比他晚。这种“吃不到的葡萄总是酸的”的心理，会在一定程度上调节失恋的痛苦，帮助你找回自信。

你可以找朋友倾诉，得到他们的劝说和安慰，让你逐渐想通事情，或者在没人的时候哭一场，把所有的委屈都发泄出来。这样合理的发泄会让你感到轻松舒适，很好的调整自己的心态，让自己不再那么悲伤痛苦。切记不要把所有的委屈都憋在心里，这样会造成严重的抑郁，甚至精神崩溃。

很多人分手后都会自责，自责自己不够好，对感情投入不多，或者占据了分手原因的很大一部分。其实自责是对的，但是过度自责只会让自己迷失。情感本身就是一种游戏。你应该在你更爱他和他更爱你之间找到平衡。爱情不是永恒的，最终会淡去，所以你在爱情中犯的错误可能只是你在游戏中打破了平衡。

爱情没有输赢，因为只要分手，双方都是输。看清一切后，分手后才能正常对待下一段感情。

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