怎么选好纯牛奶 买牛奶一定记得看这3点帮你选到优质纯牛奶

买牛奶啊，只看配料表是远远不够的。三秒教你选到真正的好牛奶啊。

第一，先看包装，优选呢是这种盒装的，因为牛奶需要避光保存，像这种透明的PP包装的，一旦光照连续超过了12个小时，它的维生素B2会流失掉一半，蛋白质呢也会被损坏。第二就要看配料表呢，一定记住啊，配料表里只有生牛乳的，它才是真正的纯牛奶。

最后选牛奶呢要选3.0版本的，也就是它的蛋白质含量要在三克以上的，这样才算是真正的好的纯牛奶哦。