这5个“坏习惯”,会悄悄让孩子变“笨”,你家宝宝有吗

你知道吗？这五个坏习惯会让孩子越来越笨。第一，甜食吃太多，这会使大脑中的海马体的新生神经元减少，也就是说会让孩子的大脑变得迟钝，记忆力衰退。

第二，喜欢蒙头睡觉。这会造成大脑缺氧，可能还会对大脑造成不可逆的伤害。

第三，睡眠不足已有研究表明，睡眠不足会让脑细胞衰退加速。孩子就是再聪明，也会逐渐变得糊涂，而且重点是这还会导致孩子的肥胖和抑郁，严重的影响健康。

第四，每餐都吃太饱了，不但会让孩子的身体变得懒惰，不想动，大脑呢也昏昏沉沉的不运转。俗话说吃太饱撑稳。

第五，缺乏运动会真的让孩子四肢发达，头脑简单，运动呢有助于人体的血液循环，刺激身体和大脑的发育。研究表明，每天坚持20分钟，运动的孩子学习成绩明显优于那些不爱。

在运动时，我是周周给孩子更好的父母。