青春期儿子变声,妈妈一定要注意这些问题（青春期儿子变声,妈妈一定要注意这些）

青春期儿子变声，妈妈一定要注意这些。14到16岁是孩子最佳的变声期，女生比男生早一年。

二变声的初期，声音还比较稚气，到了中期，语调变得粗糙低沉，后期变声成功，但还不太稳定。3、女生变声期平均是两年，男生是一年。

4、孩子开始变声的时候也进入了长高的尾声期，一般在增长8到10厘米，所以要加强运动。5、变声器要保护好嗓子，要注意好这五点一不要大喊大叫，耗费嗓子变得沙哑。

2、要适当的运动，充足的睡眠可以保护好嗓子。3、少吃辛辣干硬的食物。

四要多吃肉蛋奶、水果。5、少吃糖，适当的合理运动，保护好嗓子。

孩子到了青春期，生理和心理都会发生很大的变化，如果妈妈不知道怎么去教育和引导，就在孩子的书桌上放上一。本青春期男孩的成长手册，那些你不好意思开口的问题，孩子都能在书中找到答案。