薏仁粉面膜 薏仁粉面膜做了太干

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薏仁面膜怎么做？薏仁面膜的功效与作用有哪些？

我们都知道薏仁水有美白的作用。你一定不知道薏米也可以做面膜。今天就给大家介绍一下薏米面膜的制作方法。薏米面膜有哪些功效和作用？薏仁面膜怎么做材料：适量薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸方法：

1.将它们以1:1的比例混合(例如每种5克)。2.然后根据材料的配比，加入适量的水(例如每份5g，水10ml)。3.搅拌均匀。4.适当搅拌后，直接将材料均匀涂抹在脸上，然后用泡水的面膜覆盖，敷15-20分钟左右再用清水洗净。薏米面膜的功效与作用1。薏仁缩毛孔面膜不仅能收缩毛孔，使皮肤紧致光滑，还能美白嫩肤。

2.薏仁面膜能有效美白肌肤，淡化色素沉着，改善油性肌肤，调节水油平衡。3.薏苡仁粉属于中药，不同于专利药或者化学成分，效果不会立竿见影，但也正因为如此，更安全更健康。快速煮薏米小技巧一、浸泡法煮薏米快；

炒菜前先用清水把饭碗的眼泪洗干净，再用清水浸泡两三个小时，吸足水后再炒菜，容易腐烂。天热的时候，最好把薏米泡在冰箱里。烹饪时，最好将薏米浸泡过的水一起煮，以免薏米营养流失。二、用无水冷冻法煮熟的薏苡仁腐烂快；

如果不想泡薏米，也可以用冷冻法。就是把买来的薏米装进塑料袋里，放在冰柜里冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来煮，也容易腐烂。三、用水冷冻煮熟的薏苡仁腐烂快；

先用清水把约伯的眼泪洗干净，再浸泡一会儿，让水进入约伯的眼泪。然后将薏米捞出沥干多余的水分，将湿薏米放入塑料袋中放入冰箱的冷冻室中，直至结冰。这种薏米也容易煮。

薏仁粉面膜的功效有哪些

薏仁粉面膜有哪些功效？

薏仁粉面膜有哪些功效？美容护肤是很多女生都想知道的问题，因为每个人都想拥有好看的皮肤。日常生活中，很多人会敷薏仁粉面膜。下面就来分享一下薏仁粉面膜的功效吧。让我们找出答案。薏仁粉面膜有哪些功效？1.薏仁粉面膜的功效。

美白保湿、祛斑、防脱发、瘦脸，还有节食的功效。薏苡仁，可以防癌，是一种常见的中药。它也是一种常见的食物，味甘，性微寒，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓的功效，是常用的利尿、渗湿药物。主要成分为蛋白质和维生素B1、B2，具有平滑肌肤、减少皱纹、消除色素斑的功效。长期饮用能美白肌肤，治疗褐斑、雀斑、丘疹，使斑点消失，滋润肌肤。

它也被用作减肥产品。另外对面部痘痘、皮肤粗糙有明显疗效，同时具有吸收紫外线的能力。将其提取物添加到化妆品中，还能达到防晒、防紫外线的效果。薏苡仁本身具有润肤、美白、滋润、行气、调经止痛等功效。非常突出。涂抹在皮肤上，具有天然美白效果，改善皮肤新陈代谢和保湿的作用，有效阻止皮肤干燥，使身体敏捷，降低患癌风险。

据大s徐熙媛在书中总结了自己的美白经验，坚持每天将杏仁粉、薏仁粉浸泡在牛奶或豆浆中，就可以得到——的美容美白、抗衰老、悄悄瘦身。薏苡仁粉介绍

薏仁粉的主要成分是蛋白质和维生素B1、B2，具有平滑皮肤、减少皱纹、消除色素斑的作用。薏苡仁本身具有润肤、美白、燥湿、行气、调经、止痛的功效。涂抹在皮肤上，具有天然美白效果，能改善皮肤新陈代谢和保湿功能，能有效防止皮肤干燥。薏仁粉面膜有哪些功效？2.薏仁粉和绿茶粉面膜的功效。绿茶粉。

1、绿茶粉酸奶减肥方法做法：在200毫升低脂酸奶或养乐多中加入一汤匙绿茶粉。功效：三餐前1~2小时服用，即使正常吃三餐，依然可以减肥！不过建议绿茶酸奶可以代替中餐或者正餐，效果更好。

2、绿茶粉酸奶减肥法：首先将一勺绿茶粉倒入碗中，打开一瓶乳酸菌奶(最好是稀薄的乳酸饮料或酸奶)，倒入少许绿茶粉，搅拌均匀，倒入整瓶酸奶，即一杯瘦身、塑身、美肤的“抹茶酸奶”！该产品不仅口感酸甜，而且营养丰富，低脂低热。

作用：由于绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪，转浊解腻防止脂肪堆积，维生素B1、维生素C、茶碱能促进胃液分泌，帮助消化，减少脂肪等。乳酸菌将牛奶中的乳糖转化，使其易于人体吸收，有利于肠道有益菌的繁殖，丰富的钙补充人体日常所需；饭前喝会让肚子有饱腹感，自然达到节食的效果，不会营养不均衡。绿茶粉面膜的功效

3、绿茶+薏仁粉减肥法茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆粉均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

4、瘦身茶方：

绿茶粉10克、荷叶粉10克。

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、不结实及肥胖者的疗效均佳。

5、绿茶去粉刺美白面膜：

材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙

制作使用方法：a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。

注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

薏仁粉可以做面膜么

可以，

苦瓜1/2根，薏仁粉20g，牛奶20ml

将3者混合在一起，均匀涂于面部，15分钟后清洗干净

此面膜可以美白肌肤，淡化痘疤

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