13岁500多度的近视严重吗？ 500度近视严重吗

网上有很多关于13岁500多度的近视严重吗？的问题，也有很多人解答有关500度近视严重吗的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、13岁500多度的近视严重吗？

二、14岁近视500度严重吗，以后该怎么保养？

三、500度近视算不算高度近视？

一、13岁500多度的近视严重吗？

13岁近视500多不严重

临床上，300以下为轻度近视，300至600之间为中度近视，600以上为高度近视。 13岁时500的近视属于生理性近视，一般只会导致裸眼视力下降，不会损伤视网膜。但是，如果不及时控制，就会导致度数越来越高，逐渐变成高度近视。高度近视后，不仅会导致视力下降，还容易导致视网膜发生病变

二、14岁近视500度严重吗，以后该怎么保养？

1、养成良好用眼习惯：

使用合适的椅子和正确的阅读和写作姿势；

不要长时间用眼，每45至60分钟休息10分钟；

适当控制看电视和使用电脑的时间；

经常做眼保健操，眺望远方；

定期到正规医疗机构进行检查；一旦近视，戴上合适的眼镜是防止近视加深的最好方法。

2、不偏食，不挑食，合理营养；

3、适当锻炼身体，避免剧烈运动。

4、保持充足的睡眠。

三、500度近视算不算高度近视？

500度的近视不算高度近视。目前的标准是：近视度数超过-6.00D（即600度）为高度近视。虽然还没有达到高度近视，但500度视力的人也需要注意自己的用眼健康，尽量不要让不好的视力继续增长。近视后保护眼睛的一些小窍门： 1、让孩子养成正确的读书写字姿势。注意读书写字的姿势，三不忘。胸离桌一尺，眼离书一尺，手执笔一寸。不能歪着头或趴在桌子上写字，不能在床上或边走边看书。 2.调整光线。太弱的光线会增加眼睛的调节负担，太强的光线会刺激眼睛。家长要为孩子创造良好的阅读条件，不要为了节省电费而影响孩子的眼睛健康。有条件的家庭最好用荧光灯。一般情况下，最好使用台灯进行阅读和书写。它不应低于25 瓦，不应高于60 瓦。最好有乳白色的球形灯罩。 3.控制阅读时间。看书时间过长，容易造成眼部肌肉疲劳，孩子会感到眼睛酸胀，长此以往势必影响视力。一般孩子连续读书、写字、写字的时间不要超过40分钟。连续读写一定时间后，要提醒孩子休息，至少10分钟，做游戏，看看远处的树木，让眼睛得到休息。如果孩子说眼睛又肿又痛，要让孩子停止看书和写字，等这种感觉消失了再进行。 4、合理营养，加强锻炼，增强体质。良好的身体状况和营养是各个器官正常工作的保证，所以保证孩子身体状况良好，才能更好地保护视力。蔡司近视防控办公室是一家专注于儿童青少年近视防控的机构。它可以上传验光订单、创建视觉文件和评估眼轴。蔡司近视防控办公室公众号还分享了全面的近视防控知识，可以极大地帮助提高近视防控的能力和效率。感兴趣的可以扫描下方二维码关注。

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