孩子咳嗽的食疗方法，多种食疗法治宝宝咳嗽

许多网友对孩子咳嗽的食疗方法，多种食疗法治宝宝咳嗽不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、治疗宝宝咳嗽的食疗法

一、萝卜陈皮汤

白萝卜1个，白辣椒5个切片，生姜10g，陈皮5g，冰糖50g煮。用于疾病初期，咳嗽频繁，喉痒，咳嗽重浊，痰白稀。

　二、罗汉果茶

广西罗汉果9g，水煎。用于咳嗽，痰黄粘稠，不易咳出。

三、丝瓜粥

先准备好丝瓜、粳米、虾仁等食材，食材适量，准备好姜葱进行食疗。然后将丝瓜洗净，去皮切块备用，再将粳米煮成粥。等熟了，再加入丝瓜、虾米等食材，就ok了。早晚都要吃。

丝瓜味甘凉，能清热化痰，凉血解毒。含有皂甙、丝瓜苦瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素E等成分。相当于粳米、虾米，有清热和胃、化痰止咳的作用。因丝瓜寒滑，婴幼儿体弱或脾胃阳虚，经常便溏腹泻者慎用。喉咙痛或治痈，要减虾。

　四、川贝梨

川贝母5g，冰糖15g梨蒸，用于咳嗽痰多，黄而粘。

五、薏苡仁山药冬瓜子粥

薏米50克，山药100克，粳米100克，冬瓜子50克。用于咳嗽痰多色白。

六、杏仁萝卜猪肺汤

准备猪肺、白萝卜、杏仁等食材，洗净切块，然后加水一起煮。煮好后就可以吃了。咳嗽对宝宝很有帮助。

二、分类治疗宝宝咳嗽

　1、风寒咳嗽

表现为咳嗽、咽部痒、痰稀、鼻塞、流涕清等。治疗应以宣肺散寒止咳为主。1)紫苏粥

紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。首先，用粳米煮粥。粥煮好后加入紫苏叶、生姜、大枣，趁热服用。2)葱米粥50克，姜5片，葱5片，米醋5 ml，加适量水煮粥，趁热喝。

2、风热咳嗽

表现为咳嗽，痰黄黏，流涕，咽部红，口干。宜疏风清热，化痰止咳。1)萝卜糖汁取白萝卜汁100 ~ 200ml，加入适量冰糖加水炖，睡前喝一次，保持3 ~ 5次。2)葱花梨汁

葱7根，梨1个，冰糖适量，水煎。

3、痰温咳嗽

的特点是咳嗽痰多，痰稀，早晚咳嗽重，常伴有食欲不振，唾液多。治疗宜祛湿化痰。1)橘皮粥鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮沸。2)薏米粥薏米50克，粳米100 ~ 200克，煮成粥，常饮。3)陈二二人粥

陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏苡仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五味药煮沸后加水煎煮10分钟左右，取汁于我。加入粳米和适量的水，一起煮成粥。

4、痰热咳嗽

咳嗽、痰黄、口渴、口唇红、小便黄、大便干燥等症状。治疗要清热化痰。1)菱角200克，海蜇皮100克，水煎，分服。2)秋梨白莲藕汁秋梨去皮、去核、去白莲藕，各等量，切碎，取汁，勤服。

三、咳嗽宝宝饮食有哪些禁忌

禁食甘热食物

一般情况下，中医认为宝宝咳嗽是肺热引起的。所以在日常饮食中，家长要少给宝宝吃容易引起肺热的食物，如芒果、桂圆、红糖等。这样会加重宝宝的咳嗽，痰粘稠，不易咳出。特别是对于一些哮喘宝宝来说，常吃甜食和热性食物，容易加重哮喘，堵塞呼吸道。所以在宝宝咳嗽期间，饮食要清淡，忌甜、热。

禁食橘子

很多家长认为橘子有止咳化痰的作用，所以宝宝咳嗽的时候会多给宝宝吃橘子。这是一个很大的错误。其实橘皮确实有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生热化痰，普通孩子不可能吃橘皮而不吃橘肉。所以孩子咳嗽期间不要给宝宝吃橘子，饮食要清淡。慢性咳嗽的孩子可以喝加了梨和冰糖的白开水。它的作用是润肺止咳，对改善宝宝的咳嗽很有帮助。

　禁食寒凉食物

中医认为，身体一旦受凉，就会伤及人体的肺，而咳嗽多是肺部疾病引起的。因此，咳嗽的宝宝在饮食上不宜吃生冷食物。这时候如果饮食还是太凉，很容易加重咳嗽，导致久治不愈。此外，如果吃了过多的寒性食物，也会伤害宝宝的脾胃，使脾脏的功能下降，从而聚湿生痰。

四、宝宝咳嗽有痰吃什么粥

　1、小麦红枣粥

原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，麦芽糖100克。

做法：小麦、大枣、糯米加水煮沸2小时，加入麦芽糖。功能：止急止汗，养心。

　2、栗子粟米粥

原料：板栗300g，小米100g，红糖适量。做法：板栗去壳去皮，切丁与小米一起煮4小时，再加入红糖。功能：益气养心，宁心安神的功能。

3、三米联营粥

食材：糯米100g，小米100g，薏米100g，冰糖适量。做法：加水将以上三米一起煮沸，加入冰糖。

功能：健脾和胃，养心利湿。

4、止泻固涩粥

食材：糯米100g，炒扁豆50g，炒山药20g，炒薏米100g，糯米50g，红糖适量。做法：以上所有东西像锅一样，加水煮沸3 ~ 4小时，加入红糖。功能：健脾、燥湿、止泻、涩肠。

5、一池碧波粥

原料：青大豆300克，糯米100克，豆浆1000克，盐和味精少许。做法：青毛豆用搅拌机捣成细泥，与糯米、豆浆同煮2小时，加盐、味精。

功能：清热生津，泻火解毒。

以上就是关于孩子咳嗽的食疗方法，多种食疗法治宝宝咳嗽的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。