橘子皮的作用，橘子皮的这些功效与作用你都知道了吗

许多网友对橘子皮的作用，橘子皮的这些功效与作用你都知道了吗不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、橘子皮的作用与功效

1.巧防晕车：上车前一小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤压、捏橘子皮，会有几缕细小的橘皮油雾从皮中喷出，吸进鼻孔。上车后随时继续挤压吸气，可以有效防止晕车。2.巧妙治疗冻疮：将橘皮用火焚烧，研成粉末，再用植物油调匀，涂于患处。

3.巧治咳嗽：用陈皮5g，加水2杯水煎汤，然后趁热服用少量姜末和红糖。也可取适量鲜橘皮，切碎用开水冲泡，加白糖代茶，有化痰止咳的作用。4.巧治便秘：鲜橘皮12克或陈皮6克，煎服，可治便秘。5.巧妙解酒：用30克鲜橘皮加少许盐煎服，有很好的解酒效果。

6.睡觉磨牙的巧妙处理：睡前10分钟，放一个橘子皮在嘴里，然后睡觉。橘子皮最好不要吐出来。如果你觉得不舒服，再吐出来。7.巧防治牙齿“反酸”:老年人或牙齿过敏者不宜吃酸橙。其实，只要吃完酸橙后，把剩下的新鲜橘子皮放在开水里喝掉，就可以防止牙齿‘酸’了。

8.巧妙治疗消化不良：将50克橘皮浸泡在酒中。此酒具有温养脾胃的功效，用于消化不良、恶心呕吐，尤其适用于油腻食物过多引起的消化不良、厌食。9.乔清飞花坛：橘皮洗净，放入白酒中。泡20多天就可以喝了。其味醇厚爽口，有清肺化痰之功效。如果泡的时间长一点，过了春节或者春天再喝，味道会更好。

10.巧妙治疗脚虫：脚趾沾有污水，容易发痒。挠的话会破皮，有臭味。这时候可以用新鲜的橘子皮擦拭痒的地方，止痒效果很好。

二、橘子皮的美容功效

1.用热水泡一点桔子皮，用桔子皮水洗脸和身体，可以保湿和治疗皮肤粗糙，使皮肤白嫩。2.将橘皮捣碎，用医用酒精浸泡，加适量蜂蜜浸泡一周，取出待用，有润滑皮肤、消除皱纹的作用。

3.用橙子轻轻擦拭皮肤，可以使皮肤光滑，免去脱皮的烦恼。4.因为橘皮中含有大量的维生素C和精油，如果洗净晾干，会像茶叶一样存放，可以一起或分开保鲜通风，气味清香。5.橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用。洗净晾干后，2-3周后即可饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。

6.煮粥的时候放几片橘子皮，不仅清香爽口，还能开胃。皮肤的好坏与我们人体的五脏六腑息息相关。体内毒素清除了，内环境协调了，皮肤自然就好了。所以吃橘子皮可以从身体上进行调节，从而达到美容的效果。

三、橘子皮的吃法

1.桔子皮粥：煮米粥时，在粥煮开前放几片干净的桔子皮。粥煮好后，不仅清香可口，还能开胃。对于胸腹饱胀或者咳嗽痰多的人可以起到食疗的作用。2.桔子皮汤：做肉汤或排骨汤时，放几片桔子皮，不仅味道鲜美，还有淡淡的橘子味，吃起来会让人觉得油腻。

3.橘子皮茶：将洗净的橘子皮切成丝、丁或块。使用时可单独用开水冲泡，也可泡茶饮用。不仅味道清香，还具有开胃、通气、提神的功效。4.桔子皮酒：将洗净晒干的桔子皮浸泡在白酒中，20天左右即可饮用。橘酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间长一点，酒的味道会更好。

5.橘皮菜：吃完橘子后，把新鲜的橘子皮收集起来，清洗干净，用清水浸泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌制20天，就成了一道非常美味的开胃小菜。不仅口感香甜爽口，还有解酒的功效。6.橘皮丁：将新鲜的橘皮去掉蒂和腐烂的部分，用清水洗净，沥干水分，用刀切成丁，然后用蜂蜜或白糖腌制20天。可作为糖包、汤圆等甜味食品的馅料，口感清爽香甜。

7.橘子皮果酱：橘子皮可以用来做果酱，干的或者新鲜的都可以。先将橘子皮用清水洗净，放入锅中加水煮沸几分钟，然后倒掉水，再加入新水煮沸几分钟，如此反复3-4次，直到橘子皮水不太苦。然后用手或布把橘子皮挤干，用刀剁碎。越碎越好，如果能用绞肉机绞碎就更好了。

把切好的橘子皮放回锅里，根据橘子皮的量加入适量的红糖、白糖、糖精，加一点水，煮开后小火煨成浓稠的糊状，橘子皮果酱就好了。

四、橘子皮的妙用

第一个，吃完橘子记得收好，不要晒干。洗头的时候可以用。一种是把橘子皮泡在热水里，然后等温度适中了，就可以用它洗了。如果用橘子皮浸泡过的水洗头，不仅会有更好的顺滑度，还会让头发更加柔顺。

第二是洗澡。吃完橘子，记得把皮留下。如果你有洗澡的习惯，那么你可以在洗澡的时候在水里放一些橘子皮。这也会对你的皮肤有极好的香味和很好的保湿效果。

三是帮你达到防霉杀菌的效果。这时候它把你橘子皮里的汁挤出来，然后加到十倍于水的水里，再用它来擦桌子，会起到非常好的杀菌消毒作用。此外，它还可以用来清洁你的餐具。

第四是帮助你提高睡眠质量。一般如果你有轻度的睡眠困难，这个时候可以把橘子皮掰开放在枕头下面，这样闻到它的香味后，入睡的效果会更好。所以治疗轻度失眠的人也是极好的。

以上就是关于橘子皮的作用，橘子皮的这些功效与作用你都知道了吗的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。