脸上皱纹怎么去除，教你去皱纹最好的方法

许多网友对脸上皱纹怎么去除，教你去皱纹最好的方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、面部除皱的方法有几种

　1.额部除皱术

适合额头皱纹多而深，眉毛下垂，上眼皮的人。额部皱纹是由额肌(形成前额皱纹)、皱眉肌(眉毛之间的纵向线条)和降眉肌(鼻根处的横向线条)的收缩引起的，以实现面部表情。手术切口选择在发际线上或头发中。手术分离前额皮肤和肌肉，肌肉切除或切断，然后将分离的皮肤和眉毛分别向上和向后收紧。移除多余的皮肤后，小心缝合切口。

2.颞部除皱术

颞部除皱是为了消除或减轻鱼尾纹。鱼尾纹是眼轮匝肌长期收缩产生的动态皱纹，位于外眼角外侧，向外眼角周围放射。手术切口也可以选择在发际线上和头发内。术中分离皮肤，处理眼轮匝肌，然后向后向上提拉皮肤，去掉多余部分，仔细缝合切口。

3.面颈部除皱术

适用于面部皱纹老化、皮肤下垂的人群，可以消除或缓解鱼尾纹、脸颊及颈部皱纹、皱纹下垂、鼻唇沟深等。手术切口选在耳前耳后的隐沟和皱褶处。术中分离出肌肉腱膜层等皮肤，然后用力将肌肉腱膜层拉起固定，再将皮肤推回固定，称为“双向推紧”，术后可获得良好的“面部年轻化”效果。

　4.内窥镜除皱术

在临床医学中，内窥镜的应用并不是什么新鲜事，但是内窥镜在整形美容外科中的应用却是近几年发展起来的新技术。手术过程中，内窥镜通过头皮上的一个小切口被引入。在内窥镜直视下，精确分离深层表面，用特殊工具切断或切断肌肉。然后将皮肤和头皮向上向后推，收紧多余的额头。

内窥镜除皱术最大的优点是切口小，出血少，损伤轻，但在内窥镜直视的帮助下，手术的准确性和精密性也不失。

　5.小切口除皱术

是内镜除皱技术的“洋为中用”，适用于额头、眉间皱纹较轻、皮肤松弛或单纯提眉者。

二、美食面部除皱法

多吃富含核酸的食物。科学实验证明，女性每天摄入800毫克左右的核酸。4周后，面部大部分皱纹消失，粗皱的皮肤变得光滑细腻，部分老年斑逐渐减少，人体只能依靠从食物中摄取核酸。富含核酸的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、菌类、花粉等。

多吃酸奶和皮肤。每天都有数百万表皮细胞死于人类皮肤的外层。酸奶中含有酸性物质，有助于软化皮肤的粘性物质，去除死皮的老细胞，皱纹也在这个过程中消除。多吃肉皮可以通过体内与胶原蛋白结合的水分影响特定组织的生理功能，从而减少皱纹，保持皮肤光滑。多吃水果和蔬菜。有些蔬果直接接触面部皮肤，自然滋润，去皱效果很好。

将橘皮捣烂，用医用酒精浸泡，加些蜂蜜，一周后取出，有润滑皮肤、消除皱纹的作用。2香蕉捣碎后，加入半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上有助于抗皱。将西瓜皮用清水洗净，擦脸，再用清水冲洗，可以使皮肤清爽润滑。丝瓜可以去皱，将丝瓜汁与酒精、蜂蜜混合，将丝瓜汁涂在脸上，晾干后用清水洗净即可。

黄瓜有洁面的作用。将黄瓜切片刚好放在干净的脸上，可以使皮肤细腻光滑，去除皱纹。番茄是很好的护肤品。可以剁成汁，加一点蜂蜜拌匀。涂在脸上可以去除皱纹。南瓜子中含有类似性激素的物质，对面部皮肤有保护作用。8草莓切片贴面效果好。将栗子的内果倒成细粉，涂上蜂蜜，可以使脸部光滑，皱纹舒展。吃了东西除皱后感觉好吗？

三、教你除皱最好的方法

1、制作牛奶蜂蜜洗面奶。将一汤匙蜂蜜(约15毫升)和1/2汤匙有机全脂牛奶(约7.5毫升)混合。轻轻地将它们按摩到皮肤中，尤其是有皱纹的地方。十分钟后，用温水冲洗。蜂蜜中含有保湿成分，这意味着它可以被吸收，滋润皮肤，因此可以增加皮肤的弹性，减少皱纹。

牛奶中的乳酸可以清洁毛孔中残留的污垢。所以皮肤可以分泌更多的胶原蛋白。2、用柠檬汁和糖去角质。将一汤匙生有机糖(约5ml)与两汤匙纯柠檬汁(约30ml)混合。把这种混合物涂在皮肤上，但不要弄到眼睛里。十分钟后用冷水冲洗。糖中的乙醇酸可以修复受损的皮肤。

柠檬中的柠檬酸可以去除死细胞，所以可以展现出一层柔嫩的肌肤。柠檬汁中的维生素C也能促进胶原蛋白的分泌。3、使用蛋白质面膜。用电动搅拌器搅拌出两个有机鸡蛋的蛋白，或者用手搅拌。在脸上涂抹蛋白质，尤其是有皱纹的地方。20分钟后用冷水洗掉蛋白质。蛋白质可以快速修复皮肤，但只是暂时的。蛋白质有收敛作用，所以可以让皮肤更紧致。

4、适用于蜂花洗涤。在两杯开水(约500ml)中加入一把蜂花。冷却后，每天早上用这个洗脸。蜂花是唇形科的一种草本植物。这种植物有紧致的功能，所以可以快速暂时的紧致肌肤，所以可以让皱纹看起来不明显。5、用油洗脸。含有亚油酸的油可以保持皮肤湿润，也可以减弱皱纹的影响。

尝试使用2汤匙纯橄榄油(约10毫升)和2滴胡萝卜籽的混合物。将它们涂在皮肤上，轻轻摩擦约30秒，然后用温水洗掉。6、控制饮食。某些食物有改善皮肤的作用。抗氧化剂可以抵抗辐射，辐射会使你的皮肤变得更差，甚至产生皱纹。买一些抗氧化剂含量高的食物，比如蓝莓。

许多维生素也含有大量的抗氧化剂。肉类、鸡蛋、全麦面粉含有大量维生素b，新鲜水果、绿叶蔬菜含有维生素a、c、e，杏仁含有大量维生素e，多吃巧克力。可可含量超过72%的黑巧克力含有许多抗氧化剂。它还含有儿茶酚。它们可以帮助保护皮肤免受紫外线的伤害。

吃一些含有omega-3脂肪酸的食物，比如三文鱼等冷水鱼。这些脂肪酸可以让你的皮肤充满水分。7、通过按摩消除皱纹。短暂的面部按摩可以让皮肤在几分钟内变得紧致。重点按摩淋巴结，消除面部水肿。用食指和中指画圈按摩。从耳朵开始，顺着脖子往锁骨方向按摩。然后，从下巴，到下颌骨，向耳朵方向按摩。

从内角向外角轻轻摩擦。移到太阳穴，然后把脸往下搓。为了达到最佳效果，每一步重复五分钟。

四、好用的5个小妙招脸上皱纹变少

米饭团去皱纹

我们都知道米饭是用来吃的，但是你听说过用饭团去皱吗？

首先把米饭蒸软，然后把蒸好的米饭揉成一团。饭不是特别烫的时候，可以往脸上蹭。用饭团按摩你的皮肤。10分钟后，你会发现饭团会变得很黑。这是因为热饭团吸收了毛孔里的油污，所以饭团会变得很黑。取出饭团后用清水洗脸即可。

嚼口香糖去皱

我们都知道嚼口香糖可以清新口气。除了清新口气，每天嚼20分钟口香糖也有助于去除皮肤皱纹。这是因为嚼口香糖时，脸上的肌肉得到了锻炼，有利于促进血液循环，使脸上的皮肤更加光滑健康。

猪蹄等含胶原蛋白的食物

我们都知道猪蹄、猪肘含有丰富的胶原蛋白，我们都知道胶原蛋白会让皮肤变得白嫩光滑，让皮肤更有弹性。女性经常吃一些含有胶原蛋白的食物是非常好的。胶原蛋白灵中的胶原蛋白含量很高，不仅能祛皱还能美白。

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