如何锻炼英语听力能力 锻炼英语听力的好方法

许多网友对如何锻炼英语听力能力，锻炼英语听力的好方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

众所周知，听、说、读、写是英语的四个重要组成部分。听力排第一也是有原因的。因为我们必须先理解，所以我们会说，下面是边肖收集的一些练习英语听力的好方法。我们来看看吧！

第一，反复听。你想重复多少次？前期一篇课文一般不少于50遍，重复几百遍也不是不可能。为了保证重复的次数，很重要的一点是听力段落不能太长，语音长度以1-2分钟为宜，最好不超过3分钟。我推荐新概念的第二册和第三册。如果你更喜欢美音，就用它的美音版。

第二，坚持阅读。具体实施：前1-3遍，可以边听边读课文，同时读，大声读(如果会影响到别人，用默读)。如果有些句子跟不上，可以停止播放，把句子重复几遍。在听的时候，一定要集中精力训练自己对声音信号的直接反应能力，即注意句子的意群和语调并尽可能地模仿，仔细理解语气和感情色彩，这样有助于培养语感。

在后续的过程中，尽量忘掉单词和句子的段落模式，目的是消除传统的阅读记忆(图式记忆)，直接训练对声音的反应、理解和记忆。如果用电脑学习，可以在正常播放速度流畅阅读后，将播放器调成快放进行强化训练(windows media player的快放功能可以提速1。4次，没有变频，听起来几乎没有音变)。

直到后续完全流畅停滞，几乎可以和原声同步，再进入下一课。这时候一般可以背诵全文，而且这种背诵纯粹是基于语音和听觉，而不是视觉。这个过程其实就是听和说的同步训练。经过这种训练，课文中的生词基本上完全消化，可以形成长期记忆；还可以加深对课文结构的理解，帮助提高读写能力。

所以，这是一次全方位的训练。

第三，定期复习。听力理解和记忆也有遗忘的问题。所以要定期安排时间复习之前学过的内容(仍然是边听边跟着读，复习一般要3~5遍)巩固，形成长期记忆。以上是这个方法的主要内容。这种方法最大的一个特点就是容易长时间集中注意力。这是因为如果你想继续阅读，你很难不把注意力放在声音信息上。

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